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2018年11月30日
食べ過ぎ、飲みすぎに負けない！ 胃腸活性化プログラム 7
前回のつづきです。
「 みぞおち 」 の深いところで硬くなったり、
異常感がある場合には、「 胃 」 の衰えのサインを
表しています。
以前、お話ししたように、
「 胃潰瘍 （いかいよう） 」 になっている時には
「 左の土踏まず 」 にサインがでたりしますが、
そこだけではなく、この 「 みぞおち深く 」 にも
しっかりサインが出ているはずです。
わかりやすくイメージすると、みぞおちの少し深いところに
「 やわらかいしこり 」 がある感じです。
皮膚表面が硬いというよりは、そこより少し中に入ったところに
硬いものが埋まっている…というと
わかりやすいかもしれません
この 「 みぞおち 」 も、やはり
「 鼻 」 と同じくカラダの中心にあります。
「 カラダの中心 ＝ 精神の負担 」 ですから
ストレスで胃がキリキリするのも、納得できるはずです。
2018年11月23日
食べ過ぎ、飲みすぎに負けない！ 胃腸活性化プログラム 6
★ お腹に触って、胃袋のはたらきを確かめよう！！
お腹全体をさわってみると、
「 硬いところ 」 と 「 やわらかいところ 」 が
あるはずです
人によってまったくお腹の相は違うのですが、
特に 「 みぞおち付近 」 は
「 頭 」 と 「 胃腸 」 の状態が
反映されやすい場所としてチェックしておきましょう！！
まずみぞおちの皮膚の表面 （ 浅いところ ） の異常は、
「 頭 」 をあらわしています。
精神的にショックなことがあったり、
ストレスで悩むことがあったり、びっくりして驚いたときには
この 「 みぞおち表面の浅いところ 」 が
硬くこわばってきます。
ですから、表面が硬いな…というときには、
「 自分の精神的な負担が、カラダに表れているんだな 」
「 自分の心が疲れはじめているから、リラックスしたほうがいいんだな 」
と、少し頭の緊張をほぐしてあげられるように
ケアをしてあげるといいですね。
次回につづきます。
2018年11月16日
食べ過ぎ、飲みすぎに負けない！ 胃腸活性化プログラム 5
★ 鼻の粘膜は、
「 生殖器 」 の状態をあらわす！！
今 「 鼻 」 について少し触れましたので、
もう少し詳しくお話していきます。
鼻という場所は 「 正中線 （せいちゅうせん） 」 といって、
私たちの 「 カラダの中心 」 にあります。
このような中心に関連する場所は
「 頭 」 と 「 生殖器 」 のサインが
あらわれやすい場所だと覚えておきましょう！！
先ほど…
「 鼻の中にニキビができやすい方は、
性的エネルギーを分散できていない 」
とお伝えしましたが、
これも同じく 「 生殖器 」 の関連からきています。
性的欲求がうまく解消できないと、
「 脳 」 と 「 生殖器のはたらき 」 にずれが起こり
精神的なバランスが崩してしまう…。
それによって 「 頭の緊張 」 が強く起こってきます。
「 頭の緊張 」 がおこれば、心理的な負担として
「 カラダの中心 」 がこわばってくる…。
それが 「 鼻 」 であり、
鼻の皮膚や粘膜にサインとして、あらわれてくるのです。
鼻は 「 胃腸のサイン 」 だけでなく、
「 生殖器 」 とも深く関連していることを
よく覚えておいてくださいね。
2018年11月09日
食べ過ぎ、飲みすぎに負けない！ 胃腸活性化プログラム ４
前回のつづきです。
胃が疲れてくると、どうしても
「 嗅覚 」 が鈍くなってきます。
私たちのカラダは、胃の働きがわるくなると、
少しでも胃を小さくして働きを高めようと、
前かがみになる本能があるんです。
皆さん 「 お腹が痛くなった時 」 には、
お腹をかかえて、前かがみにうずくまりますよね！
これは、弱っている部分を小さくして
はたらきを高めようとしています。
この、前傾をすることで、
私たちの首のカーブが小さくなり、
首の骨（頚椎３番）に負担がかかってきます。
この首の負担が 「 鼻の嗅覚 」 を鈍くさせて、
においを感じにくくさせてしまうのです。
私たちの腰には「 ５つの骨 」 があります。
そのうち、上から４つめの 「 ４番 」 という背骨と
「 鼻 」 は非常に関連が深いのです。
それだけ 「 胃腸 」 と 「 鼻 」 は
関連が深くあります。
最近 「 食べ物のニオイ 」 を感じない…
食べても 「 味覚 」 がわかりにくい…
このような時には、「 胃腸をやすめなさい 」 というサインですので、
食事のペースを落としたり、少し休息期間を持つようにしましょうね。
年末年始、おいしいものを食べる機会が
ものすごく増えてきますから、十分に気をつけていきましょう。
胃が疲れてくると、どうしても
「 嗅覚 」 が鈍くなってきます。
私たちのカラダは、胃の働きがわるくなると、
少しでも胃を小さくして働きを高めようと、
前かがみになる本能があるんです。
皆さん 「 お腹が痛くなった時 」 には、
お腹をかかえて、前かがみにうずくまりますよね！
これは、弱っている部分を小さくして
はたらきを高めようとしています。
この、前傾をすることで、
私たちの首のカーブが小さくなり、
首の骨（頚椎３番）に負担がかかってきます。
この首の負担が 「 鼻の嗅覚 」 を鈍くさせて、
においを感じにくくさせてしまうのです。
私たちの腰には「 ５つの骨 」 があります。
そのうち、上から４つめの 「 ４番 」 という背骨と
「 鼻 」 は非常に関連が深いのです。
それだけ 「 胃腸 」 と 「 鼻 」 は
関連が深くあります。
最近 「 食べ物のニオイ 」 を感じない…
食べても 「 味覚 」 がわかりにくい…
このような時には、「 胃腸をやすめなさい 」 というサインですので、
食事のペースを落としたり、少し休息期間を持つようにしましょうね。
年末年始、おいしいものを食べる機会が
ものすごく増えてきますから、十分に気をつけていきましょう。
2018年11月02日
食べ過ぎ、飲みすぎに負けない！ 胃腸活性化プログラム 3
★ 胃腸のサインは、
私たちの 「 鼻 」 に現れる！！
胃腸のおとろえは、お腹だけでなく
私たちの 「 鼻 」 にもサインとして現れてきます。
「 鼻 」 には、３つの関連があります。
１．呼吸器
２．生殖器
３．胃腸
これら 「 ３つの器官 」 と非常に
密接な関係をもっているんですね。
ですから、これら３つのはたらきに異常がおこると、
サインも 「 鼻 」 に現れてきます。
例えば、鼻に 「 大きなニキビ 」 ができてしまった…
これは 「 生殖器 」 の衰えから、
「 性的エネルギー 」 をうまく分散できていない状態を表しています。
そして、鼻の中にかたまりのような 「 イボ 」 が
ボコッとできてしまった…
この状態のときには、私たちの 「 呼吸器 （肺）（肋間） 」 の
はたらきが鈍くなって、カラダの排泄がうまくいっていない
サインを現しているのです。
そしてもう一つ、
胃腸に関連して、ぜひ覚えてもらいたいのが…
「 ニオイ 」 ！！
これです。
最近、どうも鼻がきかない…
食べ物の香りがわかりにくいなぁ…
このようなときには、「 胃袋がつかれているサイン 」 だと
覚えておきましょう。
次回につづきます。