アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

1人暮らしをしていると、外食が多くなりがちです栄養バランスのこと、もっと考えなきゃなぁと思うのですが・・・なかなか料理する時間が無くて、外食やレトルト食品に頼ってしまいます

夫婦で共働きしている友人は夕食を作る時間が無い為、宅配の食事を注文しているそうですこれでかなりストレスが減ったそうなので私もお試ししてみました
わんまいるという冷凍惣菜です

わんまいるとは

わんまいるは、栄養価の高い旬の国産野菜を100％使用した冷凍惣菜をお届けしてくれるサイトです
管理栄養士がバランスを考えてメニューを作っているので、塩分や血糖値が気になる方も安心して食べられます

このサイトには常時300品以上の食品が掲載されていて、１品から購入できるんです品揃えは、和・洋・中華惣菜をはじめご当地グルメ、有名専門店、菓子・スイーツまであるんですよ

旬の食材を天然出汁で調理した無添加の手作り和惣菜を全国通販で販売


わんまいるの商品は全てが使い切り1人前づつの個包装になっていて、「旬の手作りおかず・健幸ディナー」というコースは主菜5品、副菜10品の食材が一度に届きます

宅配弁当は毎日届いたものを食べることになりますが、わんまいるは届いたおかずの中から好きなものをチョイスして食べるので、その日の気分に合わせて食事ができます

おかずには
・湯せんで〇分
・電子レンジで〇分
・流水解凍
・冷蔵庫で解凍
と、それぞれ最適な調理方法が書かれていて、とても分かりやすいです



今回食べたのは
主菜→粗挽きジューシーハンバーグ
副菜→蒸し鶏のサラダ、厚揚げの炊き合わせ
です国産野菜を100％使用して、老舗惣菜専門店の協力で作られた作りたてのおかずを急速冷凍してあるので、解凍すればできたてのおいしさ

さっそく食べてみました



まずは主菜の「粗挽きジューシーハンバーグ」からお肉にはしっかり味がついていて、上にかかった特製トマトソースは優しいお味とても美味しかったですしかも粗挽きで、食べごたえバツグンでした



副菜の蒸し鶏のサラダは少し酸味があってさっぱり中華風なお味でおいしかったです



副菜の厚揚げの炊き合わせは、にんじんが冷凍独特のじゃりっとした食感でしたが、厚揚げはふんわりと良い食感で、だいこんも味がしみていて美味しかったです

3品食べるとおなかいっぱいで、満足満足カロリーが全部足しても415カロリーしかないのでとっても嬉しい

美味しくて手軽で、栄養豊富でカロリーも低いという、良いこと尽くしの和惣菜通販
冷凍なので料理できる日は料理して、できない日だけこれにするというアレンジもきくのでかなり良いと思います


国産野菜100％使用なので、野菜をしっかり摂りたいアトピーさんにもぴったりですね