ゆとりアラサーの美活とぼやき

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※　途中までキレイですが途中から汚いなのあります

今年はつけ麺の本を買ってつけ麺の毎週つけ麺の旅に行ってました。笑
つけ麺フォルダもいつかは開放したいものです。













美味しいもの食べてるときがしあわせ〜
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普段は血液型にかなり疎いのですが（女性は好きですよね）
初めて血液型に献血以外で興味がでました。←



そんな血液型に関係しているという、体質（血液型）に合わせた栄養ドリンクの紹介です

糖質ダイエット
単一食品ダイエット
ジム通い
食事制限

などに挫折されてきた方へオススメ

トリセツダイエットで成功する3つの理由

１．糖質カット量が違う。たった一杯で栄養満点

２．1杯で栄養満点…不足しがちなビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｅの一日推奨必要量を一杯で摂取可能
　　さらに、鉄分、葉酸、マグネシウムなども摂れます。女性に嬉しい「セラミド」まで配合

３．海外セレブも御用達の血液型ダイエット

カラダの中から環境サポート＋一人ひとりに合った体質までカバー

血液型に応じたダイエットは既に欧米では話題の新感覚ダイエットらしいです。

A,B,O型の三種類で違いを分けてるみたいです。AB型は残念ながらなぜかないです。

使用法は、他のスムージーなどと一緒で粉タイプで牛乳などと混ぜて置き換えダイエット。
A型の人のレビュー、味はスタバのソイラテを飲んでるのに近いらしいです。

A型がソイラテ
B型がバナナカルピス
O型がココア

あーB型でよかったー。
バナナ味はいままでのスムージー味で一番飲みやすかったので。

他のダイエットスムージーと違うところ

血液型別、成分や哲学的な血液型別の事も書いていますのでチェックだけでもしてみてもいいかも。

栄養はあるが燃やしてリセットと書いてます。
これから日本で流行るのも時間の問題かもしれませんね〜。
今はやっているものは９割海外からきてるから日本人の遅れを感じる。（アニメ以外）




［１袋１５食分×２（１ヶ月分］

先着１００名、初回８３％OFF￥1,980（税込）特典はシェイカーです。
２回目以降２袋で１ヶ月分、￥7,960（税込）です。
何回目で止めれるとか書いていないので、買う前はメールか電話したほうが良さそうですね。

最終、血液型説を信じるか信じないかっていうのに別れるちょっと難しい商品。

めずらしい商品だったのでダイエットしてる方は一度目を通してみてください






WE ♡ JB

オースティンよりジャスティンなわたしです。笑

時間のある時、テレビを見るとき、車に乗ってるとき、最近は太ももの脂肪を触るクセが。。。

何をやっても太ももが細くならない

わたしはいま履いて寝て細くなる商品と応用しようとしてます。笑

そんな時間を有効活用、自宅で出来る美脚エステできる

美容成分90％、贅沢保湿の超温感スリミングボディクリーム


なんてものがあるんですよ

2017年楽天コスメ大賞(ボディクリーム部門)で1位獲得

マッサージジェルNO.1ブランドとしても有名な商品です。
ドンキやPLAZAでもかなり売れているマッサージ商品です。

リニューアルによりお肌の事も考えたオーガニック仕様に生まれ変わり、
さらに保湿感もグレードアップ、潤いのヴェールを感じながら簡単スリミング

使用目的は、
ダイエット、冷え性、乾燥肌など肌広く活用できるのでクリームがいくつも揃えなくていいですね。
乾燥が気になる季節、他にはない保湿・冷え対策もしながらスリミングも出来る一石二鳥な商品

10代〜40代まで幅広く使える。親子で使ってる方もいるとよく聞きます

むくみ・セルライトを強力ケア

就寝前にマッサージし、翌朝に実感。
なんでも毎日のケア持続することが大切ですね。

太りはむくみの溜め込みが原因

たしかに私は職業が変わってから一気に太り始めました。
運動量の違いと生活リズムの狂いが一番むくみにつながっていると思います。

『むくんだところに老廃物が溜まり、痩せにくい体質になっている』

＊硬化セルライト（初期状態）
まだ落としやすい状態のことで、表面の凸凹は目立たないが手で絞るとわかる。

まさに今この状態のわたし

セルライトは冷えると固くなり改善が難しいので放置は危険

エステでも使われています

超温感で代謝を高めセルライトをやわらかく揉みほぐす

わたしは今の職の前がセラピストだったのでだいたいわかりました。
商品のマッサージの仕方は、ほぼオイルマッサージのときと似てます。
オイルマッサージもオールハンドなので手の熱があるほど気持ち良く、
むくみ、代謝を高められたので、ほどよい熱を生み出すのはやはり大切！

特に太ももとお腹が気になるのでそこを重点的に。
入浴後など血行が良い時に使うのがオススメ。

＊置き換えだから簡単
１日数分でも毎日のケアが大切。
さくらんぼ大を少量ずつ使うのがいいかも。

太ももは外側から内側にねじるようにマッサージする
ももの裏は特にむくみやすいのでしっかりするようにしてます（今はお風呂で）

毎日つかえるようにシアバター・セラミドなど美容保湿成分を配合。

もし今何か乾燥などに使ってるボディクリームがあればそれから置き換えるだけで

マッサージしながら美肌ケア

７種のボタニカルハーブエキスで肌のコンディションを整える
高級シアバター・高保湿セラミドで最高の保湿力を実現
肌のことを考えて熱くなり過ぎない植物性由来の成分を配合
他にはない新しいオーガニックナチュラルマッサージ成分配合

４大マッサージ成分

ユニスリム（フランス産）
スリムフィット（ボディメイクの新成分）
スベルトニール（植物エキスブレンド）
フォースコリン（CMでも話題の植物由来成分）

品質と使いやすさは使って実感していただきたい
気になる香りはホワイトブーケの匂いでリラックスタイム効果も

今だけ特別２５日間返金保証

［200ml×2本／約2ヶ月分］

２本セットなら送料無料の￥3,600（税抜）です。
１本単品なら￥1,800＋送料￥650になります。

２本のほうが試しに使うとしてもお得かも。
もし実感できなかったとしても保湿クリームに代用できるんで

わたしの来年まで体型を戻すために使いはじめようとしてるオススメ品でした〜

こんばんは。
タイトルは映画にありそうなタイトルになりました

今日はやっと内科で便秘の薬と花粉の薬をもらってきました

さっきまで３時間喧嘩してました


もう疲れたわ


疲労感軽減ドリンク。
CMでみてからこういうのはすぐ買っちゃう
回復しないわ←


今時の百均はすげーな。
ダイソーよりセリアが好き。
見やすさはダイソーやけどな。


そして絶対ゆめかわになっちゃう
サンリオは百均で保たれてる感。




買いそびれた。
まじ欲しかったー。ないたー。


メイク写メは続きからどうぞ

明日もがんばっていきまっしょ〜

>> すっぴんから化粧後