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2017年07月02日

第22期登山学校「登山と運動生理」実技講座

こんにちは登山学校HP管理人です。

那須岳で実技講座。北浦和からバスで那須岳峠の茶屋駐車場に到着後班に分かれて出発

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途中重いザックを交代で背負って歩く体験をしてもらいました。

バランスをとって歩くために、体重移動を確実に行いながら歩く重要性を体験します。

2207112.jpg

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posted by 登山学校 at 21:39| 登山学校

2017年07月01日

第22期登山学校「登山と運動生理」机上講座

こんにちは登山学校HP管理人です。

北浦和駅前のカルタスホールで机上講座を行いました。

例年通り午前中は体力測定

久しぶりの体力測定に首をかしげたり喜んだり?

2207024.jpg

2207016.jpg


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posted by 登山学校 at 20:19| 登山学校
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