2021年07月17日
日本のアーユルベーダ的な食事
厳選アーユルヴェーダハーブが健やかな頭皮へ導く
Aroma Ayurveda Salon Suryaです。
アーユルヴェーダでは、6味(甘味・酸味・塩味・辛味・苦味・渋味をバランスよくとること重要視されています。インドでいうカレーがメインなように、日本では、ごはんとお味噌汁。
本来この位、質素な食事がいいようですね。
シンプル&ベスト
私的には、台所が汚れなくて、簡単に作れて、栄養価が高いのはメリットですね。
今回のこのお味噌汁には六味全部含まれています。
味噌汁の材料
*豚肉
*ネギ
*キャベツ
*にんにく
*豆腐
*味噌
*しょうが
*豆板醤
おにぎり
*米
*大葉
*海苔
*岩塩
これだけシンプルだと、味が薄かったりするので塩にこだわっています。
塩分が多いと高血圧になったりするといわれていますが、岩塩は塩分は弱めです。
今週の予定
7月12日(月)12:00〜24:00
7月13日(火)12:00〜24:00
7月14日(水)19:00〜24:00
7月15日(木)12:00〜24:00
7月16日(金)12:00〜24:00
7月17日 (土) 休み
7月18日(日)休み
予告なく変更となる場合がありますのでご了承ください。
施術中は、すぐに返信できかねますのでご了承願います。
営業時間:12:00〜24:00まで
休日:隔週日曜日
メニューについては、
https://fanblogs.jp/aromaayurvedasurya/archive/6/0?1620370138
ご予約、お問合せの際はこちら↓の注意事項もご確認ください。
https://fanblogs.jp/aromaayurvedasurya/archive/9/0?1621666825
以上上記リンクの内容を確認の上、ご予約をお願いします。
ご予約の際は、メールまたは、Lineへ友達登録をお願いします。
ayurveda.salon.surya☆gmail.com
☆を@に変えてメールを送信してください。
Line公式アカウントはこちら↓
https://page.line.me/446ujsar
その他、美容と健康、旅行、日々の出来事について情報配信しています。
https://fanblogs.jp/gachiko/
今話題のノンシリコン処方、アミノ酸系洗浄成分使用
髪にハリ・コシ・ツヤ! ケフトル アーユルヴェーダシャンプー・トリートメント
白髪染めにはこちら
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精油のオススメ
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シンプル&ベスト
私的には、台所が汚れなくて、簡単に作れて、栄養価が高いのはメリットですね。
今回のこのお味噌汁には六味全部含まれています。
味噌汁の材料
*豚肉
*ネギ
*キャベツ
*にんにく
*豆腐
*味噌
*しょうが
*豆板醤
おにぎり
*米
*大葉
*海苔
*岩塩
これだけシンプルだと、味が薄かったりするので塩にこだわっています。
塩分が多いと高血圧になったりするといわれていますが、岩塩は塩分は弱めです。
今週の予定
7月13日(火)12:00〜24:00
7月14日(水)19:00〜24:00
7月15日(木)12:00〜24:00
7月16日(金)12:00〜24:00
7月17日 (土) 休み
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