2020年01月13日

うつ病調べでネット廃人

良くしたくて調べてるんですが、時間を使っただけみたいです。
投薬、休むこと。こちらが基本ですよね。
苦しさを簡単に取り除く方法なんてないです。
下手したらスピ系、、
心臓と心は繋がっているようで、心が痛むと心臓も痛むみたいです。
あまりに痛いので、心臓病あるんじゃないかと思うほど。
まだ通院日まで日にちがあります。長くかんじます。
posted by mako at 18:40 | (カテゴリなし)

また、スピ系にハマりそうになった

ふらふらの鬱な心でネット見ちゃうと辛さから逃れようとして検索するうちに
いつの間にかスピ系を読んでいる。
危なかった。コレ、以前の鬱の時にもやってるって気がついた。このブログにも書いてありました。
いや、お正月にお参りとかパワースポットとか楽しみ程度なら全然いいんですけど
私の場合は高いセミナー系?怪しいのに入り込んじゃいそうなんですよ。
もう、どうにかしたいです。泣けてきます。危ない。気をつけなきゃいけませんね。
posted by mako at 00:26 | Comment(0) | (カテゴリなし)
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