2016年08月10日

家族みんなが困ってしまう 赤ちゃんの夜泣き

泣き止んでくれない夜泣きにほとほと疲れ果てている

赤ちゃんは泣くのが商売とよく言われますが
いつまでも泣き止まない夜泣きに
困り果て
疲れ切ってしまう
ママとパパ

自分たちの睡眠不足もそうですが
夜中に泣いている
赤ちゃんだって
かわいそう
何とかしてあげたいけれど
どうすればよいのか分からない

嘘のような話ですが
若いママが
救急車を呼んで
夜間救急に連れて行ったこともあるほど
家族全員が困り果ててしまうのが
赤ちゃんの夜泣きです

私自身も夜泣きが酷かったようで
しかも隣家には受験生がいたので
近所迷惑を避けるため
自宅前の中学校の校庭に
おんぶして行ったそうです

不思議なことに
その記憶が微かに残っています
今となっては
お世話かけてすみませんでしたとしか言えませんけどね

産休や育休の間はまだ何とかなりますが
仕事を抱えて
夜眠れないのは
心身ともに疲弊してしまいます





そこで赤ちゃんにも
安心して飲ませられる
ハーブティーはいかがでしょうか

カモミールは
ヨーロッパでは古くから使われている
ハーブで
神経を鎮めて心身をリラックスさせる効果がありますので
夜寝る前にカモミールティーを飲むと
不眠症を改善し、よく眠れるようになり
疲れが取れやすくなります

カモミールには平滑筋を落ち着かせる作用があり
腹痛や胃痙攣
頭痛、偏頭痛の症状も緩和し
女性の生理痛などを和らげる効能があります

カモミールに含まれるアズレン誘導体は
胃の粘膜を修復して丈夫にし
消化機能を正常な状態に整えてくれます
過敏性腸症候群や胃潰瘍など
ストレスからくる症状にもとても効果的です
また皮膚を様々な刺激から守り
膀胱の炎症や気管支の炎症なども和らげてくれます

ハニーブッシュは
南アフリカの貴重なハーブ
最初の記録は400年以上前の17世紀に記されていますが
それ以前から現地コイサン人が
薬用として伝統的に用いてきたことが知られています
不眠の緩和や咳どめ
更年期障害の軽減
母乳の分泌を良くするなど
現在も家庭でできる伝統的な療法に利用されています

その理由は成分にあり
鉄、カリウム、亜鉛、マグネシウム、エストロゲンなどが含まれています

鉄は体に必要な酸素を血液を通して運搬する役目をしています
鉄分が不足してくると
体を元気に動かすために欠かせない酸素が不足して
体のあちこちに不調が出てきます
たとえば、疲労感や倦怠感など
これは新鮮な酸素が供給されずに
体の細胞をスムーズに動かせなくなってしまったのが原因
冷えや動悸・息切れも同様の理由です

カリウムは高血圧の方や夏バテをする方、むくみがちであったり便秘にも必要な栄養
亜鉛は新陳代謝の促進
けが、妊娠、成長期など新しい細胞を作らなければいけないときに必要な成分
マグネシウムは不足するとイライラしたり、ストレスを感じやすくなり
高血圧や不整脈にもなりやすくなります

注目するのはエストロゲンが含まれていること
これは女性ホルモンですから
更年期障害の軽減
母乳の分泌を良くする効果があるわけです
別名美人ホルモンとも呼ばれ
女性らしい体をつくり
美容と健康に欠かせません
植物性エストロゲンを含んでいる
ハニーブッシュは
女性に嬉しい飲み物ですね

そしてルイボス
これはハニーブッシュと混同されることも多く
成分にも共通点が多々あり
アンチエイジング・美肌・妊活・むくみ・冷え
アトピー・ダイエットなど
女性に嬉しい効果・効能も共通しています

ハニーブッシュと違うところは
ルイボスティーに含まれる
SOD(スーパーオキシドジムスターゼ)という抗酸化成分(酵素)
活性酸素を除去し
体の免疫力を高めて細胞の新陳代謝の促進すること
さらにミネラル成分が
老廃物や余分な水分を排出するデトックス効果をもたらします

SODが活性酸素を除去してくれると
卵子の老化防止にも繋がります
亜鉛の黄体形成ホルモンを活性化させる働きが
女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を促してくれますので
妊活にも効果が期待できます

すやねむカモミールは
ママ専門店「はぐくみプラス」の新商品で
ママと赤ちゃんが一緒に飲めるお茶
ノンカフェイン
オーガニック
GMP認定の国内工場生産で安心商品です

赤ちゃんの夜泣き対策サポートティー【すやねむカモミール】

posted by AZUMA at 14:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活情報
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/5323321
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
ファン
検索
<< 2016年09月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
月別アーカイブ
プロフィール
AZUMAさんの画像
AZUMA
30年以上医療機関での仕事と個人経営をサポートしてきました。 その経験を生かして皆様に役立つ情報をセレクト発信いたします。
ブログ
プロフィール
日別アーカイブ