2010年06月15日
八田永子の即効!柔軟upのための Body Work Theory
八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」〜体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜
[八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」
〜体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜]
“体験者の90%がその効果を実感!”北京、アテネオリンピックの
シンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開!
八田永子の「即効!柔軟upのための*body work theory* 」
〜体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ〜
ストレッチと聞いてあなたは何を想像しますか?
「イテテテテ!!」
と言いながら、無理して腕や足の筋肉を伸ばす事でしょうか?
実はそんなしんどい思いをしなくても、あなたの体を柔らかくする方法があります。
もちろん体の柔らかさには個人差がありますが、心配しないでください。
たとえあなたがどれだけ硬くても、3分あれば立ったまま床に手をつく事は出来ます。
さらに、既に柔らかい人であれば、まるでヨガの先生のように、
たったまま、体を携帯電話のように折りたたむ事も出来ます。
あなたは信じられないかもしれません。
なので、まずはその「ある方法」を実践した方たちの実績をご覧ください。
【八田永子 プロフィール】
4歳よりダンスを始める。
舞踊研究所教師を経て、上京後コンテンポラリーダンスを西田堯に、クラシックバレエを
橋浦勇に、ジャズダンスを鹿野・・・
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