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2019年10月27日 Posted by komy at 18:50 | この記事のURL | コメント(0)
トレーニング
一週間ぶりにトレーニングへ行きました。
これまで週に一度のペースで通えているのでまずまずですが、
体重的には効果が出ていないようです。
最低でも週2回は通わなくてはいけないと思うのですが、
なかなか億劫で出来ません。
今日は最初に教わった先生がいらして、ダンベルのやり方をまた教わることが出来て良かったです。

今日はトレーニングの施設のお祭りが催されていて抽選会も行われていました。
残念ながら当たらず。
お米欲しかったな〜。持って帰るのが大変だけど。
この時期にこの場所でお祭りがやっているの何回か見かけたことはあったのですが、
誰でも参加出来る抽選会がやっていたことは知りませんでした。
知らなかったことにちょっと後悔。

2019年10月13日 Posted by komy at 14:05 | この記事のURL | コメント(0)
台風
ニュース等でこれまでにない規模の大きい台風が来るということで、
食料など少しだけ準備していました。
当日、昼くらいになるとだんだん雨や風が強くなって、
ついに自分の所にも避難勧告が出たので、渋々避難所へ行くことにしました。
まだ開設してから間もない時に行ったので人が少なく、壁に背中がつけられる所を確保できました。
避難所へ着いた瞬間、後悔した事はスリッパを忘れた事。あと歯ブラシ。
マスクもあった方がいいかもしれません。
スリッパは学校のをお借りできたので良かったです。
トイレへ行くのに重宝しました。

体育館へ入ると敷物と毛布をもらいました。
配る人の中には小学生や中学生の人も手伝っており、とても感心しました。

水やうちわももらいました。

夜10時過ぎ、近くの川が堤防を超えそうだという事で、順に3階へ移動しました。
緊張もありましたが、この時が非常に疲れました。

0時過ぎになると雨も風も止んだので自宅へ帰りました。
自宅や周辺は何も被害はなく安心しました。

避難所の建物はまだ新設したばかりの為トイレも快適で、滞在時間は8時間くらいでしたが、
これであと一日いなければいけなくなったとしたら、ちょっと耐えられません。
これが初めて避難所で過ごした感想です。
あと意外と皆避難しに来るんだという事に驚きました。(近所の人が避難している様子はみられなかったが。)

今回の場合、前日に実家へ行けばよかったと思いました。





2019年10月04日 Posted by komy at 16:36 | この記事のURL | コメント(0)
トレーニング 公園
今日は先生がいない時間に初めて行ってみました。
既に女性と男性のグループがいて、
なんか緊張してしまい、心拍数が上がってしまいました。
しばらくすると帰られたので、ほっとしたけど。

KIMG0239.JPG

自転車で15分行った所にある公園に咲いていた彼岸花。
毎年12月にイルミネーションがあり、
引っ越して来た年には行ったんですけど、今は全く行っていません。

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