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2017年06月11日

ウォーキングはじめました。

おはようございます、

アリスです!



今日は5時台に目が覚めちゃった(!)ので

6時からウォーキングしてみました。



Screenshot_20170611-070323.png



子供の頃から運動というか外に出ること自体

苦手なのですが頑張りました…:(;゙゚'ω゚'):





何気なく自分が1番痩せてたであろう頃の

体重を思い出してみました。



確か20歳の頃。

今から3年前…65kgでした。



それでも痩せてたわけじゃないけど

高校卒業してから介護の仕事に就いて

日勤も夜勤もバタバタ走り回って

2年目から整体に通い始めたのもあって

気づいたら高校卒業時から8kg痩せてたっけ。

(つまり高校卒業時は72kgくらいあった。)



今は同棲始めてから仕事見つからなくて

家にいること多いから太ってく一方ですね。






前回紹介した青汁、あと3包で飲み切りです(笑)

1回に3包飲んでるから減り早いんだ…



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体重はというと81.4kgから変化なし。



地道に頑張ります。
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2017年06月09日

フルーツ青汁と共にダイエット開始(´・ω・`)

皆さん初めまして、アリスです。
ブログ詳細にもある通り、同棲を始めてもうすぐ1年になるのですが
最近体重計をようやく買い、乗ってみたところ
82kgになってました…Σ(゚д゚lll)

ちなみに身長は151cm、同棲を始めた去年9月は73kg。
もともと太ってはいたけどこれはヤバイですね。

…痩せなきゃ(´・ω・`)


4月末頃ちょっと気になっていたものを購入しました。

DSC_0022 (2).JPG

インターネットで話題になってたフルーツ青汁。
妹に「試してみて感想教えて!良かったら私も買う」なんて言われてたので
2か月程飲んでます。

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体重の変化は感じないけど、今まで便秘気味だったのに
最近そんなでもないかも。

1包を水に溶かして飲むのは少し薄く感じるので
私は3包溶かしてます(笑)

DSC_0023.JPG

普通の青汁より甘味があって飲みやすいです。

そろそろなくなるから早く次の届かないかな…(笑)


ちなみに本日の体重は
81.4kg。

明日から毎日体重計乗ったら写メ撮ろうかな。


ブロトピ:記事更新しました!
タグ:ダイエット
今試しに飲んでます(*´∀`*)

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