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2009年01月10日
ブログお引越し〜
ＢＬＯＧ引越ししました！
携帯からもアクセスできるようになりました。 こちらへアクセスよろしくお願いします  http://ameblo.jp/akem28/ ＢＬＯＧネームは同じ＝まったりずむ mattarhythm です。 2008年12月04日
アタシの恋人
犬は気持ちが分かってる気がするなあ、私の側にピタッとくっついて一緒にいてくれた。さんきゅ〜まいだ〜りん
   １２/１、下山翌日の大町は青くすみわたってた〜、ちょっと切ない！ 山を眺めながらランチしてて思ったのは、山って。離れて見るとこれまたキレイ  川の近くのカントリーキッチンのチキンカリー、辛いけど美味しかった。2008年12月02日
夜空からスマイル
 12月1日の夕方５時ごろ、細い三日月と金星、さらに木星が接近。太陽をのぞいてもっとも明るい3天体が接近していることになります。１２/１、スマイルが空で光ってたのです！次にスマイルを見るのは２０１２年３月だそうです。スマイルではなくなったけど、今日も月のちかくで二つの星がキラッと光っててキレイでした  今日は、さかさに寝転んだ少しこまった顔  2008年12月02日
もういっちょ立山！
二週続けて立山ツアーであります！
今回は山荘は全て小屋締め後なので、ホテル立山でいつもよりちょっと贅沢です  長年お世話になったホテル立山、古株の社員さん達は覚えててくれて、とってもうれしかった〜！それより山の方は、人が少ない！数えれるくらい。人もラインもない山の景色はうつくしい 午前中は真っ青な青空、前日から滞在なのか、雄山山頂にも人影が。撮影のカメラが向かい側の斜面に二台構えてました。午後はガスの中でしたが、雪はいいですね〜さすが月末。秋の小屋締め後、はまりそうです。１１月末で立山は閉山。また４月にもどってくるよ！ 先週泊まった室堂山荘も埋まってます  一の越へ 先週とは地形も変わりました  2008年11月28日
立山はパウダー
先週の連休で初滑りツアー行ってきました！連休前の４・５日は嵐で日の光をまったく見なかったらしいけど、初日はピカッと晴れ！二日目はガスと雪で講習がメインとなりましたが、ホワイトアウト時の地図読みの勉強はかなり有意義で楽しく学習。
勉強終わって帰ろうとしたらスソの方だけ山が見え、室堂山の中間から滑りました。足元よく見えないけど、結構フワフワ！ 最終日はうす曇り、下り坂予報でしたが持ちこたえました。一の越から竜王へ。富士山・槍がくっきり見え絶景の中ドロップ。いいパウダーで勿論ノートラック。みんなかっこよかったです。みなさんありがとうございました！冬の始まりだ〜  2008年11月17日
マイヒーロー
2008年11月12日
昨日の雄山
今度は雄山山頂から写真送ってくれました。今日は立山も月がキレイなようです。
みんな外見た？明るくてキレイです。  2008年11月11日
秋の里山登山
近所のお寺・円隆寺の裏山へ、里山登山へいってきました。ぼちぼち紅葉しててキレイでした〜。登山口がわからずウロウロしてたら、元気なおばあちゃんが来て、今登る所だから一緒に行こう！ってことで一緒に出発。分岐では待ってくれて、ガイドしてくれました。にしてもおばあちゃん脚はやい！しかも頂上到着したら、建物に懸垂用の棒がかかってて（おばあちゃん作？）ぶらさがってたり、腕ぶんぶん振って体操したり、かなりのスーパーおばあちゃんです。健康のために毎日登ってるみたい。後はあの笑顔と心意気！健康の秘訣かもしれないです〜。
 重要文化財です。この奥の山へいきました。往復１時間弱、ほぼ階段で、いい筋トレになりました。2008年11月10日
ホームベーカリーでうどん
ホームベーカリーをプレゼントした友人から、おいしくできたよ！って嬉しいメールが。でも添付にはうどんの写真。。？？と思ったら、最近のはパンだけじゃなくうどんもできちゃうらしい。もちつきが付いてるのは知ってたけど、次はケーキを焼くらしく、とっても多機能なんですねえ。うちのは１０年前のシンプルなパンのみ。今も活躍中です。
 朝作ったって、うどん屋さんみたい 今度食べにいきま〜す  2008年11月09日
柿の雑炊
変換間違いじゃないです。なんと、今夜うちの鍋の中に柿が！！なんでなんで？かなり衝撃的なビジュアル。これって普通なんでしょうか。いっぱいもらったけど鍋にまで？？友達に聞いて入れてみたっていってるけど、信じられず調べてみたら、、なんとコレです。
思いっきりイイテレビ 「柿の雑炊」〜脳を強力に活性化！！〜 より。 ≪効果≫ 柿を煮込むと脳を強力に活性化させる効果大幅UP！ 柿には脳の神経伝達を促し、脳内の血流を活性にして酵素供給量を増やすGABAが多い。このように生の柿には玄米の2杯分GABAが含まれているが、これを煮込むと最大で約8杯分。つまり約4倍に増える。また、柿にはこのGABAの原料となるグルタミン酸が多く含まれているが、水と熱が加わることでグルタミン酸の分解が促進され、GABAに化学変化して脳に働きやすくなる。つまり煮たり炊いたりするのが効果的。  作り方はこちらから うちのは普通の水炊きに入ってました。味は、、試してみて！！ 私は脳のためなら！という感じ(笑)
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