最近、毎日倒立してます!
いまで二週間目くらいなんですけど
やっぱりどんどんやるのが楽になってきました。。
っていっても、すぐ頭にちがのぼってしまうので
20秒くらい。笑
上半身に、血液をめぐらせるポンプ代わりの筋肉がないために
頭に血が昇りやすいのか、、?
なので、毎日やって上半身鍛えて鍛えるようとおもいます。
目標は、一分間!!
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