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YOGA というもの

1ヶ月間、こっそりと通い続けたヨガ教室もきょうで終わりです。
ビシビシとカッコイイポーズを決めるのか?!と思ってやっておりましたが、
そういうものではなく・・・おばさま達にまじって、
イタ気持ちいいストレッチで体の歪みを整えながら、たまにポーズ!
という感じでした。もとは取ったと思う。


腰をひねるポーズ
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猫なのに、犬のポーズ
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パンケーキまだッスか?
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パンケーキまだッスか?
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パンケーキまだッスか?
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