エイジレスLIFE50

トランポリンは健康にイイ！

というお話を聞いた私は、いったいどんな効果があるのか？
調べてみました。


そしたらビックリするほど色んな効果があったので、
その効果の凄さに即買いしました（笑）


では、いったいどんな効果があるのでしょうか？？



ダイエット効果


トランポリンで５分間跳ぶと、ジョギング１キロ相当の
運動量になります。


トランポリンはダイエット効果があって、トランポリンは驚くほど
脂肪燃焼し全身の血行が良くなるので痩せるという事です＾＾


バランスを取って跳ぶので、全身の筋肉を使いジャンプするだけで
全身が引き締まるのです。




美肌効果


トランポリンを飛ぶと、リンパの流れが良くなるので
老廃物を排出されます。

なので、むくみが解消され美肌になれます




姿勢が良くなる


トランポリンをすることにより、体の中心の体幹が
しっかり鍛えられます。


バランスを取ろうとして、無意識のうちに正しい姿勢になり
骨盤も正常な位置に戻ります。




ストレス解消


日々のストレスで落ち込んだり悲しいとき、鬱っぽくなったり
した時などトランポリンをしてジャンプするだけで、
何だか楽しくなって、子供の頃に戻ったような気持ちに
なってきます♪


嫌なことを忘れ、体を動かすことでストレス解消になります。




病気の予防効果


たった２分間トパンポリンで跳んだだけで、リンパ器官が浄化され、
白血球の数が３倍になり、ガン細胞を破壊する免疫力が高まります。


トランポリンは、血中、コレステロール、中性脂肪を下げる効果
もあります。



このように、トランポリン効果がこんなにたくさんあったなんて・・・
私は今まで知らなくて、何だか損した気分ですね〜



という事で、さっそくトランポリン楽天通販で購入しました



トランポリンを組み立ててみました。




サイズ：高さ22ｃｍ　　直径：91cm　　重さ：6.0kg　　厚さ：5cm

材質：フレームスチール　　マット：ポリエチレン　　カバー：ＰＶＣ




トランポリンの裏はこんな感じです。






組み立てはとても簡単です。




６本のあしをクルクル穴に回し入れるだけ。




裏の構造はこんな感じになっています。






トランポリン体験した感想レビュー


お値段のわりに商品がしっかりしていました


大きさも邪魔にならない程度の大きさだし、
使わない時は簡単にばらせるので安心です。


子供から大人まで、（80kgまでは跳んでも大丈夫です）使用OK！
家庭に１つあると家族で使用できるのが良いですね♪



アラフィフ世代は、新陳代謝も落ちてきて太りやすい体質に
なってくるので、努力しないとオバサン体型まっしぐらです


たった２〜５分間跳ぶだけで、美容と健康・ダイエット効果
のあるトランポリンは最高ですね！



見た目年齢マイナスを目指している私にとっては、
願ったり叶ったりの商品で大満足しています♫



トランポリン効果は美肌、中性脂肪を下げますよ



中性脂肪が高くて悩んでる人、美容と健康、ダイエット効果、
美肌効果を期待したい方は、トランポリンをぜひ体験してみてね。



トランポリンおすすめです(^^)/



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