2018年09月20日
見た目が変わって来ました！EMSで腹筋を鍛える”３５日目”
腹筋EMSは本当に効果があるのか？”スポパッドパワー４”で実践してみます。６
見た目にもわかるようになりました。
スポパッドを使い始めてひと月以上が経ち、見た目が変わって来たのを実感し始めまし
た。
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ちなみに始める前はこうでした。タルンタルンですね(^^;)
ヘソ上サイズの方は・・・
前回（２８日目）７９，３ｃｍだったのが７９，０ｃｍと０，３ｃｍ減。減り方はかなり
鈍りましたがこれでトータル５，２ｃｍのダウンです。
ジェルパッドの耐久性、思ったよりもいいです。
メーカー（クルールラボ）によりますとスポパッド専用のジェルパッドは、肌への着脱
が３０回程度になったら新品と交換して下さいとの事ですが、３０回と言うと１日３回
使用で１０日です。しかし私が使用していて感じた事は、そこまで早く劣化しないし、
使用感もほとんど変わらない。恐らくその倍かそれ以上もつと思います。ただ、肌から
はがす時は丁寧にした方がいいです。雑にはがすとジェルパッドの端っこがめくれ上が
りやすいのでご注意を。
胴回りはCMと同じ数値ダウンしました。
スポパッドの販売元であるクルールラボのホームページを見ますと、体験者のかたは1
ヶ月でおヘソ周りマイナス５，０ｃｍとありますが私も１ヶ月と５日でマイナス５，２
ｃｍでした。これはほぼ同等の数値。「EMSは効果がある！」という事ですね。あとは
腹筋がくっきり見えてくればバッチリ！これも今までと同じ事を続けていればいずれそ
うなって来ると思いますので引き続き頑張ろうと思います。
ではまた次回、報告いたします。
本格的なEMSマシンを手に入れよう！話題のEMS「スポパッド」
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