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2017年08月16日
169日目 自給自足生活 55.1kg
走りたいのに走れない…
このまま生理に入るともっと無理〜
さて、今朝の体重です。
55.1kg
前日比：+0.1kg
スタート比：-10.8kg
運動できてないから減らないよねぇ。
♢昨日食べたもの
朝:わかめ鮭おにぎり
昼:カレー、サツマイモとコーンのサラダ、ゆで卵
夜:ゴーヤチャンプル、冷や奴
♢運動
wiifit
昨日、ついに、
ゴーヤ収穫しましたー
はい！ミニサイズｗ
もう黄色くなり始めちゃったからこのサイズでおしまいｗ
先週末の旅行で泊めてもらった友達のお母さんに土の作りかた聞いたので
来年はこれよりでっかく作る！！
さっそくチャンプルーにして頂きました(^^) ※写真なし
ウマー！苦みがウマー！ビールが欲しくなった！
トウガラシも2本収穫できたんだけど、
これは何にしようかなぁ。
この間、同じく収穫したバジルと一緒にぺペロンチーノ作ったら激カラだったからなーｗ
もうちょっと収穫できたらオイルに漬け込むのに。
んー考えよう・・・
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このまま生理に入るともっと無理〜
さて、今朝の体重です。
55.1kg
前日比：+0.1kg
スタート比：-10.8kg
運動できてないから減らないよねぇ。
♢昨日食べたもの
朝:わかめ鮭おにぎり
昼:カレー、サツマイモとコーンのサラダ、ゆで卵
夜:ゴーヤチャンプル、冷や奴
♢運動
wiifit
昨日、ついに、
ゴーヤ収穫しましたー
はい！ミニサイズｗ
もう黄色くなり始めちゃったからこのサイズでおしまいｗ
先週末の旅行で泊めてもらった友達のお母さんに土の作りかた聞いたので
来年はこれよりでっかく作る！！
さっそくチャンプルーにして頂きました(^^) ※写真なし
ウマー！苦みがウマー！ビールが欲しくなった！
トウガラシも2本収穫できたんだけど、
これは何にしようかなぁ。
この間、同じく収穫したバジルと一緒にぺペロンチーノ作ったら激カラだったからなーｗ
もうちょっと収穫できたらオイルに漬け込むのに。
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168日目 更新さぼっちゃダメだ！55.0kg
日付け変わっちゃった！！
朝の体重です！
55.0kg
前日比：+0.2kg
スタート比：-10.9kg
まだ許容範囲かな…？
旅行前だからちょっと心配。
♢昨日食べたもの
朝:鮭おにぎり
昼:カレー、サツマイモとコーンのサラダ、ゆで卵
夜:肉そば
♢運動
wiifit
ブログを書く習慣が少し薄れてきてる！
このブログのおかげでレコーディングダイエットできてるので、書く意識持たないといかんのよ！！
どんなに遅くなってもブログかかなきゃ！
そしてランニングも雨続きで全然できてない(｡-_-｡)
魔の8月…どーしよ、やばし！！
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55.0kg
前日比：+0.2kg
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まだ許容範囲かな…？
旅行前だからちょっと心配。
♢昨日食べたもの
朝:鮭おにぎり
昼:カレー、サツマイモとコーンのサラダ、ゆで卵
夜:肉そば
♢運動
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ブログを書く習慣が少し薄れてきてる！
このブログのおかげでレコーディングダイエットできてるので、書く意識持たないといかんのよ！！
どんなに遅くなってもブログかかなきゃ！
そしてランニングも雨続きで全然できてない(｡-_-｡)
魔の8月…どーしよ、やばし！！
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