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2017年03月23日
23日目 誕生日でした 62.2kg
またひとつ歳を重ねました。
もうアラサーなんて言わせない！オバサー一直線！
体重は
62.2kg
前日比:-0.5kg
スタート比:-3.7kg
ほんと、このあたりの数字をいったりきたり。
停滞期って2週間から1カ月位続くって言うけど、私はどれくらいなんだろー
♢昨日食べたもの
朝:トースト2枚
昼:弁当（手羽元のさっぱり煮、ほうれん草ナムル、卵焼き、ごはん）
夜:湯豆腐
間食：桜おはぎ
♢昨日の運動
wiifit
スクワット50回
ランニング4.7km
昨日は自分への誕生日プレゼントに、
一番好きなスイーツ道明寺！を買いたかったんだけど
近くに売ってなかったので（長命寺じゃなく道明寺、しかもつぶあん派と結構好みが細かいのでｗ）
桜おはぎを購入
ウマー！だったんだけど、ちょっと周りの米とあんこのバランス、あんこが少なかったような…
わりとお値段するからもうちょっとあんこ入って欲しかったなと。
週末に家の近所の道明寺買おっかな
そしてバースデーランニングも最長記録を更新！
オバサー女。今年も一年いいこと起こします！！
もうアラサーなんて言わせない！オバサー一直線！
体重は
62.2kg
前日比:-0.5kg
スタート比:-3.7kg
ほんと、このあたりの数字をいったりきたり。
停滞期って2週間から1カ月位続くって言うけど、私はどれくらいなんだろー
♢昨日食べたもの
朝:トースト2枚
昼:弁当（手羽元のさっぱり煮、ほうれん草ナムル、卵焼き、ごはん）
夜:湯豆腐
間食：桜おはぎ
♢昨日の運動
wiifit
スクワット50回
ランニング4.7km
昨日は自分への誕生日プレゼントに、
一番好きなスイーツ道明寺！を買いたかったんだけど
近くに売ってなかったので（長命寺じゃなく道明寺、しかもつぶあん派と結構好みが細かいのでｗ）
桜おはぎを購入
ウマー！だったんだけど、ちょっと周りの米とあんこのバランス、あんこが少なかったような…
わりとお値段するからもうちょっとあんこ入って欲しかったなと。
週末に家の近所の道明寺買おっかな
そしてバースデーランニングも最長記録を更新！
オバサー女。今年も一年いいこと起こします！！
