4ヶ月で10kg痩せた！ダイエット継続中30代オタ女ブログ

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拙いブログですが、見てくださりありがとうございます

箇条書きプロフィールです

名前はアスカです。
33歳、独身。彼氏いない歴3ヶ月。
小さい頃から太ってた。
ダイエットに挑む⇒リバウンドの繰り返し。
食べることもお酒も好き。
野菜はあんま好きじゃない。
運動しても続かない。
仕事はデスクワーク。

プヲタです。月2〜3回会場に行きます。
目標は横ファスナーが閉まらなくなったお気にワンピースをもう一度着ること(・Д・)ノ


3月で34歳。
結婚だってしたい！
痩せるっきゃない(・ω・)ノ
再ダイエットチャレンジ！

目標体重：7月までに56kg
スタート体重：65.9kg
4ヶ月でマイナス約10kg((((；ﾟДﾟ)))))))

たまにプロレス話も書いたり、他の事も書くかもしれません。

さて、プチ断食の1日は空腹よりも誘惑が辛すぎた…
なんとか断食終わりそう、明日もダイエットするぞ！！

最初に立てた目標、3/8までに64.5kg



はい、達成しました！
64.4kg(-0.4kg)
まだ3日なのに達成しちゃっていいのか？
スタートがちょうど生理前だったから
増えてた分が戻っただけなのか？

とにかく、数字が減るのはいいことです。

来週は平日ほぼ毎日予定があって
体重増えるだろうから、
この週末で貯金作りますよ！

♢昨日食べたもの
朝:サラダチキン
昼:自炊弁当（他人丼とシューマイ）
夜:湯豆腐
間食:アーモンドフィッシュ

♢運動
wiifit
腹筋80回

この週末はプチ断食ダイエットに
チャレンジします！
今毎晩湯豆腐だったから事前準備
（前日の夜から食事を減らす）も
出来てるしね( ^ω^ )

頑張って体重貯金つくってやる、
待ってろ来週！！！