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2017年03月15日

15日目 また微増(^_^;)62.3kg

また少し戻っちゃいました

image.jpeg

62.3kg
前日比:+0.1kg
スタート比:-3.6kg

♢昨日食べたもの
朝:トースト2枚
昼:お弁当
夜:湯豆腐

湯豆腐、流石に味が飽きたなーと思って舞茸入れたら美味しくなった！キノコパワー♡

♢昨日の運動
wiifit
スクワット50回
ランニング3km

今日はこれから関西の方に遊びに行きます！今日だけは食べる！
明日は朝計測できないので、明後日の数字が今から怖いけど、今日だけは食べる！

あまり増えませんように…
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posted by アスカ at 08:43| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
アニーさん

コメント頂きましてありがとうございます！
頂いていたことにしばらく気付いておらず、
お返事が遅くなりすみませんでした！

極端に食べないのも良くないですよね(*_*;
適度な感じで頑張っていきます！
Posted by アスカ at 2017年03月21日 14:08
こんにちは、アニーと申します。
ランキングから来ました。

毎日頑張ってらっしゃいますね！
でも、時にはしっかり食べないと！ですね(笑)
応援して帰りますね。
Posted by アニー at 2017年03月17日 12:21
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