179日目昼に測ったから？55.3kg: 4ヶ月で10kg痩せた！ダイエット継続中30代オタ女ブログ

2017年08月26日

179日目昼に測ったから？55.3kg

今日もまた飲みました。これから月末までは飲まない！
今朝の体重は

55.3kg
前日比：-0.6kg
スタート比：-10.6kg

♢昨日食べたもの
朝:パン
昼:手羽元のすっぱ煮、煮卵、ごはん
夜:おそば
間食：パルムアイス、マドレーヌ

♢運動
なし

昨日も朝寝坊してしまいwiifitはお休み。このままじゃいかん！

そして、ここのところの不快な熱帯夜が辛いツラすぎる。
そろそろ残暑で走らせてくれないかなー。今日飲んだけど、お酒抜けたら走れるかなー。

あと何したら痩せれるんだろう…。
リバウンドだけはしたくないぞ！！

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posted by アスカ at 22:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

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アスカ

何度もリバウンドに悩まされてますが今回こそは本気！日々のブログとともにのんびり更新していきます。

2017/6/27、-10kg達成しました♬

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