コロナ テレワーク 適応障害日記

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私はラーメン大好き、チャーハン大好き。
　飲み会の最後は、ラーメンで終わらせる生活を繰り返していました。

　以前、テレビでタレントのガクトさんは、ラーメンを年に1回しか食べないと言っていました。

ラーメンが嫌いなのではなく、体型を維持するためと。

あれだけ、体を鍛えているのに、食事にもかなり気を付けているみたいです。
その、ガクトさんも米ではなく、かわりに野菜をかなり摂取してご飯代わりにしている様子をテレビでみました。

　そのような、ガクトさんの事実を初めて知ってから私もラーメンを控えるようにしようと、夕ご飯のライスは止めるようにしました。

　夕ご飯のライスを止めておかずだけ食べる生活には慣れましたが、ラーメンを控える生活な難しいですね。

特にインスタントラーメンで最近、ばりかたラーメンを知ってしまったら、病みつきになりました。

自宅で、博多豚骨ラーメンがインスタントで食べれます。

このラーメンとの闘いは、難しく簡単に勝たせてもらえそうにありません。

今日の昼は、博多豚骨のばりかたラーメンにしようかな。