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うつ病にとって大事な欲求。

物欲ww



無職のおっさん。。です!!


はい!!もう失業保険も切れて、本当の意味で「無職のおっさん」になりました(笑)


これから先どうなることやらっ!!て感じですねww


まぁでも無職でもお腹は減るので先日は久々にステーキなんか食べたりして


無職を満喫しているわけですww


それにしても「心の病」の人達って多いんだなと思います


ハローワークの総合受付の横に、ハローワークでやってる「心の病」カウンセリングのポスターが


でかでかと貼られておりました。


完全予約制でしたが、かなり予約もあるようで、消されてる日も結構ありましたww


ほんと「心の病」になる人たちって自分も含めて多いんだなぁと思います。。。


介護職を退職した後の数か月間の焦りも無くなり、体調の悪い日も少なくなってきました


介護職への抵抗感のようなものもだいぶ和らいできましたが、夜勤には躊躇してしまう自分がいます


そして最近、ほんとに物欲が出てきました!!断捨離なんかが流行っているようですが


物欲って人間にとっては、とても大事な事だそうです


思えば昔の私は、かなり物欲がありましたが、介護職をして低賃金の自分には「買えないや」とか


自分の物欲に眼をつむり、諦めのような感情が癖になってしまっていたのも、うつ病になる原因だったのかもしれません


借金や浪費癖とかは良くないですが、自分の心に必要以上のブレーキを掛けるのは生きる力を削いでしまう原因になるそうです


物欲が無いと勤労意欲も上がらないそうです。


物欲といっても、何か高い物を買うばかりでなくても、仕事終わったら「お酒を飲むぞ」とか「コンビニの弁当食べるぞ!」


とかそんな物欲でもよいみたいで、、、私の場合そんな日常に潜んでいる物欲すら、無くなっていました。。。。


そうなるとスーパーに行っても諦めの連続で買い物も楽しくないし、生きている実感もありませんでした。。。


でも、なんだか最近。。無職なのに物欲が沸々と沸いてきて、あれも欲しいな・・これも欲しいな・・・


なんてインターネットで検索していたりします(笑)


そして、お金を稼ぎたいな。。。働きたいな。。。。と思うようになってきました。


笑っちゃいますよね40代のおっさんが、こんな気持ちで日々生きているんですから(笑)



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介護職員ヒヤリ・ハットの書き方

wikipediaによると

ヒヤリ・ハットとは、重大な災害や事故には至らないものの、直結してもおかしくない一歩手前の事例の発見をいう。文字通り、「突発的な事象やミスにヒヤリとしたり、ハッとしたりするもの」である。
詳しくは↓のリンクからどうぞ

http://hiyarihaxtuto.news-care.com/

ヒヤリ・ハットとはあまり関係の無い仕事をしていた私は、介護の仕事をしてはじめて「ヒヤリ・ハット」という言葉を耳にしたわけですが

最初は、なんだか事故報告書に安易な、名称を使う職場だな(笑)

なんてこころの中で笑ったものですが、全国共通でした・・・www

それぞれの職場によっておそらく書式は違うと思いますが、とても大事な物です

言葉のままですが「冷っ」としたり「はっ」と、した時に、書いてみたりするわけですが

ヒヤリ・ハットでは、今後そのようなことがおこらない様に

改善策をたてて対応していく事が重要なわけで、それを職員全員で共有・実行できるか

です。

介護施設では、転倒・転落等はよくあることだと思います。

私もたまにベッドから落ちたりしますし・・・・ww

利用者様が椅子から立ち上がって転んじゃったり

色々あります。

そこで重要になってくるのが職員一人ひとりが

「全体を把握できる能力」を持っているか?

だと私は思います。

・利用者様一人ひとりが今どのような状態で過ごしているのか

・落ち着きの無い利用者様がいないか

・様子がおかしくないか

・物が落ちた音などに敏感に反応できるか

・あの利用者様いつもと何かが違う・・・

などなど

こういった事を全体的に見ることが出来れば

ヒヤリハットを未然に防げる事が多々あると思います。

じゃあどうすればそんな能力を持てる様になるのかですが

常に意識して訓練するしかありません

意識しているだけで全然違うと思います。


☆おすすめサイト☆2016年更新

「ヒヤリハットの書き方」
http://hiyarihaxtuto.news-care.com/




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失業保険受給、最後の日に言われた言葉。

最後の失業保険受給。。。


はい!!無職になって、最後の失業認定に行ってきましたwww


そして最後の失業保険の受給になります。。。


介護職で給与も安い会社で働いておりましたので、毎月13万円ほど貰い生活できていましたが


それも今回もらって最後になります。。。


再就職手当も、もう貰えないわけで。。。手続き上は再就職した場合少し楽なのかな(笑)


まぁでも失業期間が長引くと何も良い事は無いわけですね、特におっさんにとっては。。


この5ヶ月間なんだかんだ、お世話になったハローワークの人達とも、もしかするとこれでお別れかも知れないので


なんだか少し寂しい気持ちを引きずりながらハローワークを後にしました。。


あとハローワークの職員に最後に言われた言葉は


「受給資格者証は前の会社がわかる物なので必ず大事に取っておいてください」


でした。


特に何かの支援制度の説明等もなく、終了しました。世の中こんなものですね。。


生活保護を受けたりとかする場合は、市役所管轄ですしね


この5ヶ月間を振り返ってみると、色んなことが沢山ありそして色々な方達に大変ご迷惑を掛けてしまったな


というのが正直な気持ちですm(__)m


時間的には早くもあり、とっても長かったなという印象です


現在の雇用情勢もだいぶ把握できましたし、40代にとってはとても厳しいのは今も昔も変わらないという印象です


介護職だけで言えば「介護福祉士」「介護支援専門員」「看護師」の資格があれば、正社員で雇用してくれる会社は沢山ありますが


無資格ですと介護職とはいえ正社員は厳しく、給与自体かなりの低賃金になるのは覚悟しなければなりません


40代で未経験の職種の求人はとても少ないですが、採用されるかどうかもわかりませんがチャレンジする時期ではあると思います


介護職に限らず、募集をかけても人が集まらないのは何処も同じなようです


確かに待遇面だけで考えた場合、介護職に流れる可能性はあります


いくら介護職が低賃金だとは言っても、医療法人や社会福祉法人などの場合は、賞与有のところがほとんどですし


福利厚生もしっかりしていますから賞与なしの会社よりは安心感はあります。


でも私のようになってしまったら、どうしようもないかもしれませんが。。


テレビを見ていて


「今迄頑張ってきたんだけどな〜」


なんていうセリフが身に染みた時期もありましたが


今となっては、今迄頑張ってきたぶん十分休んだかな?という感じです(笑)


そろそろ私も殻から抜け出せる時期に近づいてきたのかもしれません


頻繁にハローワークに通い本当に沢山の人達と出会いました


普段は接点のない人達にも沢山会いました


その中で感じたことは、気付かなかっただけで毎日のように繰り返される失業や求職がこんなにもあるという事実


終身雇用の崩壊も実感しましたが、同時に40代にとっては支援制度はほとんどなく、雇用される確率も少なく


厳しい時代だなとも思いました


広いようで狭い日本の中で、日々繰り返されている現実なわけで、もっと大変な思いで生きている方達も沢山いらっしゃる。。


そんな風に考えたとき、私自身の病気や悩みなんて本当に小さい事なんだなと感じました


確かに私自身にとっては大変な事であり辛い時期ではありましたが、40代なんてまだまだ頑張れるという気持ちに


なってきました。


これから先どんな困難が待ち受けているかわかりませんが、精一杯生きていこうと思います。


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うつ病に本当に運動は良いことなのか?


いい汗かいたww



「うつ病」でだいぶ、失業期間が長引いている、無職のおっさんです!!


今日は珍しく2時間ほど運動してきましたw


どんな運動したかは面倒なので書きませんが、たっぷりと汗をかきましたww


おそらく入浴介助以来の汗ですねwww


おっさんですからあまり無理すると倒れちゃう事もありますが。。。


「うつ病」には、運動が必要な事はわかっていましたが、なかなかそういう気持ちになれませんでした


でも今日はなんだか、運動したいなという欲求のようなものがわいてきて自然と運動できました


色々な意味で良くなってきてるのかな?


運動した後は物欲もわいてきて、何年かぶりですけど、インターネットで自分が欲しいものを5個ほど買っちゃいましたww


まぁ値段は安いものですがね。。。お金ないんで(笑)


ほんとうにゆっくりで自分にしかわからないかもしれませんが回復している実感があります


こんな時間を過ごしている40代の人間も少なからず世の中にはいるわけですw


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失業期間が5ヶ月の40代の男。


「うつ病」失業期間が長引いているw


「うつ病」でだいぶ、失業期間が長引いている、無職のおっさんです!!


日々働いて介護職をしている皆さんには申し訳ない事ですが、私はまだまだ療養中です。


だいぶ身体的にも精神的にも楽になってきました!!(毎回言ってる気が。。。笑)


まぁでも経験者に言わせると、ここで無理をするとまたぶり返すからねっ!!


だそうです。。。。。


かれこれ、まる5ヶ月まともに働いていませんが


休職して辞めていった同僚に比べれば、良くないかもしれませんが、まだまだ短いんだなと自分を慰めています


皆さん1〜2年休職して退職していったもんなぁ〜。。。。。。


5ヶ月なのに、なんかもう10年くらい経っているような気がします


すっかり前の職場の人達の事なんて綺麗サッパリ忘れてしまっていますww


ハローワークの職員も慣れたもので、私が求職活動する二回目の時に必ず


ハロワ職員「じゃっ次は認定日の○月○日ですね!!(^^)」


という感じで無理に求職活動を進めたりしませんww


なんか呆れられてるの半分、気を使われてるの半分という感じですね。。。


でも、こんなちょっとした気遣いが私の体調を良くしてくれたりします


そして、元気になって仕事探そう!!と思ったりします


ハロワ職員の人達の中には、メンタル対応系の国家資格を持っている方達が沢山いらっしゃいますからねw


ほんとうに。。。


そんなに頑張らなくていいんだ。。。。


給料に惹かれて無理だなと思う仕事の面接ばかり受けすぎました


かなりの無理をしていました。。。。


退職したらそこから2〜3ヶ月は、何も考えず焦らないで休めばよかったです


たぶんそれが「うつ病」の心理状態なのかもしれませんが年齢的なものもあり私は焦ってしまいました


2〜3ヶ月無職の人なんて沢山いますからね、その程度の失業期間で雇ってくれない会社なんて辞退すれば良いんです


働いてもろくなことはありませんww


私が出会った「うつ病」の人達だけでもかなりの人数ですから


相当な数の人達が「うつ病」なんだろうなと思います


国民病ですねww


まぁでもうつ病に偏見を持っている人達も相当数いる事も間違いのない事実ですね


甘えや怠けと考える人も多いですが、こればっかりは経験してみないと、いくら勉強してもわからない辛さだと思います


それ故に偏見を持つ人も多いのでしょうね


根性論では対応できないのが「うつ病」です


私もとりとめのない事ばかり書いていますが、この中から少しでも「うつ病」の人の気持ちを理解していただけると有り難いなと思い書いております。


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後悔の無いよう生きてみた40代の男。

SMAP解散w


まだ失業中のおっさんというか、無職のおっさんですww


久々に目が覚めるようなニュースがありましたね



SMAP解散



ほぼ同じ年齢の人達なので、やっぱり40代前後って色々とあるんだなぁ〜と感じずにはいられません


キムタクの考え方も香取くんの考え方も、今の私には痛いほどわかるし


他のメンバーの方達の対応も納得できます。。


自分ではどうしようもできない「つらい出来事」って、急にやってきたりします


自分にナイフを突きつけながら生活するような生き方でなければ良いのかなと思います


私も「うつ病」になるなんて、思ってもいなかったしその後に更につらい出来事が起こるなんて


想像すらしていませんでした。


でも、過去を振り返っても意味が無いという事に最近ようやく気付いてきたところです



日々後悔の無いように生きる



今迄実践して馬鹿も見て、なかなか難しい事ですが


私は後悔のない人生だったと思います


後悔の無いよう生きて、利用されたり泣かされたり色々ありますが


自分自身には何も後悔することが無いので、晴々とした気持ちで生活できます


私も知らないうちに人を傷つけたりしているかもしれませんので偉そうな事はいえませんが


今回のSMAP解散は、メンバーは誰も悪くないと思うし


本当に今迄頑張ってきたと思います


よくやった!!!!!!


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うつ病で働いて困った、症状。

つらい気持ちw


最近体調が良くなってきたせいいか、色々な事に興味が出てきたり


昔のようにはいきませんが色々な思いを巡らせる事が出来るようになってきました


介護職で働いてみようと思った時の気持ちや


元気だったころの自分を少しづつですが思い出してきたように思います


うつ病になって一番困ったというか自分にとって問題だった事が


優しい気持ちが無くなってしまった


これに尽きます。。。


自分の事で精一杯でしたので、しょうがないのかも知れませんが


この事が自分自身の精神状態の中でつらい部分でもありました。。。




※ちょっと疲れてしまいましたので続きはまた後日書きます。



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まだまだ就職活動中です!!!

まだまだ就職活動中です!!!



はい!!まだまだ失業中の介護福祉士のおっさんです!!


もうかれこれ、失業期間が5ヶ月目に突入してしまいましたww


こうなってくるとハロワの職員も、呆れモードですww


また来た!!


て感じでもちろん名前も憶えられてます((笑))


もう、こうなってくると介護福祉士としてのキャリアは関係なくなってくるかもしれませんねw


ほんとに駄目な人間ですね。。。。


ついつい暗い胸の内を書きたくなってしまいます、、、おもしろくないですよね、、、


ほんとに弱い人間です





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