介護福祉士の日記ｗ

「うつ病」無職の不安。ｗ


はい！！介護福祉士だけど失業中のおっさんです。


もうかれこれ正社員として働いていたのは、二年以上前になります。



途中少しだけバイトもしましたが、うつ病が悪化して長続きしませんでした。。



そんなこんなで去年の4月から精神科に通い始めたおかげか、最近はとても調子が良いのですが、調子が良くなるにつれて無職である不安が強くなってきました。





・今のままで良いのか


・甘えているだけではないのか？


・このまま一生無職だったらどうしよう


・何か行動しないと。。


・そろそろ働かないとな






という感じです。



まぁ考えても仕方がないのですが、調子が良くなるにつれて不安が増してくるという感じでしょうか。。。。


不安を消すために、運動してみたりとか庭に出てみたりとかいろいろしてはいますが、調子がよくなれば良くなるほど不安が増していくので何とも不思議な感じです。


無理しない程度にハローワークに行ったり求人を見たりしながら過ごしているのですが、不安感がぬぐえません。。。。(´・ω・｀)



これはどういう事なんだろうかなと思うのですが、働けということでしょうか？



医師からは、「社会復帰に向けて何か打ち込めるものを探しましょう」と言われている段階です。



一か月ほど前は履歴書書いただけで、眠れなくなりましたからね、、、ｗｗ



自分でもなんかとっても難しい時期だなと思います。



働こうと思い行動すると体調が悪くなるけど、体調が良くなると無職の自分が不安になる。。。。



無職のジレンマとでもいうのでしょうか。。。。



ほんとに自分はただの怠け者なだけじゃないのかな？と思います。



ご覧頂き有難うございます。これからもよろしくお願いいたします。