介護福祉士の日記w

「腰椎椎間板ヘルニア」久しぶりのウォーキング。ｗ


はい！！介護福祉士だけど失業中のおっさんです。


最近朝から30度以上の時ばかりでウォーキングをさぼっていたのですが、今日はとても涼しかったので久しぶりにウオーキングしてきました。


久しぶりでしたが身体も軽くいい感じでした。ｗ


思えば介護職時代は、腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛でまともに歩けなかったのでほんと、歩けるだけでも幸せです。ｗ




腰椎椎間板ヘルニアになった時は、医者から



「介護職を辞めればよくなります。」



と言われたのを思い出します。




実際に介護職を二年以上離れて私の腰や痛みは、ほぼ完治しました。ｗ



腰椎椎間板ヘルニアってほんとに治るんだなと今は思います。



先日の身内の結婚式でも二時間近く座りっぱなしでしたが、腰が痛くなることも無く足が痛くなることもありませんでした。



二年前はというと、、、、


ハローワークで10分くらい座っているだけで、腰の痛みと坐骨神経痛になりましたので、人間の治癒力おそるべしといった感じです。(笑)


不思議なもので重い物も持てるようになりました。ｗ


例えば３０キログラムの米袋とかです。



昔は建設現場で働いていたので、力には自信があったのですが腰を悪くしてから３０キログラムの米袋すら持てなくなりましたから、、、、



ちなみに介護職時代はテクニックと気合で介助しておりました。。(笑)



ご覧頂き有難うございます。これからもよろしくお願いいたします。