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2014年09月26日
夕飯は、スシロー
こんばんは。
昨日は、1日500kcal
今朝起きて体重計ると
前日よりマイナス0.6Kgでした。
今日の夕飯考えつかず~_~;
もうすぐ旦那しゃんと
スシローにいってきました。
赤えび、はまち、うなぎetc…
もうすぐ旦那しゃんと二人で
20皿食べました♪(´ε｀ )
デザートに一人前を半分ずつ
北海道ミルクレープメルバを
二人で食べ
準備中で注文出来ず
本日のおすすめ品大つぶ貝
も待ちに待って
〆に食べることできたし
本日は、満足でしたｖ（＾＿＾ｖ）♪
明日は、また500kcalダイエットで
がんばりますo(^▽^)o
それでは。。。
おやすみなさいまし☆彡
落ち着くトリートメント
おはようございます。
40過ぎた頃から
前髪の分け目の部分から
ちらほら白毛が出だし
何時しか
1円玉大くらいの塊で
白毛が、生え出し
それが、伸び出すと
ハゲが、あるように見え
一カ月に、一回
白髪染めしてたらよかったのに
45〜6過ぎた頃から
白髪染めして
一週間もしない内に
白髪が。気になり出して
髪染めたばかりなのひ
すぐ白髪伸び
鏡を見る度にため息
。・°°・(＞_＜)・°°・。
白髪染め何度も使うと
頭皮が、痛むし
かなり悩んでました（ ｉ _ ｉ ）
そんな頃、通販で
白髪染めトリートを知り
少し高めで、
納得のいく
染まりじゃなくて
そんなこんなしてると
藤原紀香さんが
白髪染めトリートメント
CMしてるじゃないですか
早速使い始めました（≧∇≦）
髪を洗う度に
トリートメント使って
今までは、髪を洗う
二回に一回の割合で
トリートメント使ってます(^^)
今では、これを愛用中
トリートメントして
しばらく時間を置いて
その後は。キレイに洗い流し
私の場合
その後リンスｖ（＾＿＾ｖ）♪
それで、
私の心は、
落ち着いています[
それでは。。。
ごきげんよう( ^_^)/~~~
