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2014年10月08日

お水


こんばんは。

私達の職場では、

誰かが水は、体に良いと聞き

1日2ℓの水を摂ると

ダイエットにもなるとかならないとか

早速私達は、6月から3ヶ月間

水飲みダイエットを

始めることにしました(^_^)

朝一番に目が、覚めると

水を600〜800ml飲みます。

お腹は、ジャブジャブして

苦しいのですが、

しばらくすると

お腹が、クジグジしてきて

その後




が、シャーっと出てきて

すっきりします V(^_^)V

その後排尿が数回でます。

排便がありすっきり感はあるのですが

ダイエットには、繋がらず

3ヶ月が、経つと皆んな

止めてしまいました。

私は、と言うと

朝起きて水を600〜800ml飲まないと

排便がないので今だに

水を飲むことは続けています(^_^)



それでは。。。

おやすみなさいまし☆彡






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