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2013年12月10日
日本の人口の推移について（２０１３年１１月）
ご訪問ありがとうございます。
日本の人口の推移について（２０１３年１１月）紹介します。
日本人の人口は、何人いるんだろうと普段から
あまり考えた事はないと思います。
人が混雑してるとか、空いてるとか、観光の時は、
どれくらい人が来たとか、普段考える思います。
実際、日本の人口をどうやって調べるのかですが、
総務省統計局がまとめる国勢調査や各都道府県に
よって統計値が発表されています。
日本の総人口（外国人も含まれる人口）
日本人の人口（日本人のみの人口）
総務省統計局が
２０１３年（平成２５年）１１月２０日に発表した内容に
よると、平成２５年６月１日現在（確定値）
日本人の人口は１億２５７３万８６９０人となっています。
前年に比べて２４万５７１１人減少した。
総務省統計局 平成２５年１１月報より
（平成２５年６月確定値，平成２５年１１月概算値）（ＰＤＦ：２３２ＫＢ）
３年連続で前年を下回り、少子高齢化の進展で死亡数が
出生数を上回る人口の自然減が２０万人を突破した。
２０１１年（平成２２年）から、人口減少が続いている。
すでに日本の人口は減少期に入っています。
２０４８年には人口が１億人を割り、
２０５０年には９７００万人、
２０６０年には８７００万人になる予想です。
２０３０年以降、毎年約１００万人ずつ人口が
減っていくことになります。
１００万人減るということは、大都市１つ分がなくなる
ということになります。
これだけの人口が減ると、日本人は、過疎地域は
もちろん市町村や都市のほとんどを放棄して、
社会インフラをギリギリ維持できる大都市へ強制的に
移住しなければならない時がやってくるかもしれません。
日本の人口減少に関して、あるジャーナリズムの記事に
注目しました。（平成２５年１０月１日記事です）
■ ７０年後に日本の人口は今の半分になる
■ 高齢社会は、あと４０年間悪化を続け、その後もその
状態は改善されない
興味ある方は、読んで見てください。
驚愕の人口・高齢化予測〜７０年後に
日本の人口は半分、４０年後に人類未踏の高齢社会
人口が減るということは、働く人口も減りますし、
税金納める人も減りますし、
商売でも、全体で買う方が少なくなると言うことですね。
見て頂きありがとうございます。
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日本の人口の推移について（２０１３年１１月）紹介します。
日本人の人口は、何人いるんだろうと普段から
あまり考えた事はないと思います。
人が混雑してるとか、空いてるとか、観光の時は、
どれくらい人が来たとか、普段考える思います。
実際、日本の人口をどうやって調べるのかですが、
総務省統計局がまとめる国勢調査や各都道府県に
よって統計値が発表されています。
日本の総人口（外国人も含まれる人口）
日本人の人口（日本人のみの人口）
総務省統計局が
２０１３年（平成２５年）１１月２０日に発表した内容に
よると、平成２５年６月１日現在（確定値）
日本人の人口は１億２５７３万８６９０人となっています。
前年に比べて２４万５７１１人減少した。
総務省統計局 平成２５年１１月報より
（平成２５年６月確定値，平成２５年１１月概算値）（ＰＤＦ：２３２ＫＢ）
３年連続で前年を下回り、少子高齢化の進展で死亡数が
出生数を上回る人口の自然減が２０万人を突破した。
２０１１年（平成２２年）から、人口減少が続いている。
すでに日本の人口は減少期に入っています。
２０４８年には人口が１億人を割り、
２０５０年には９７００万人、
２０６０年には８７００万人になる予想です。
２０３０年以降、毎年約１００万人ずつ人口が
減っていくことになります。
１００万人減るということは、大都市１つ分がなくなる
ということになります。
これだけの人口が減ると、日本人は、過疎地域は
もちろん市町村や都市のほとんどを放棄して、
社会インフラをギリギリ維持できる大都市へ強制的に
移住しなければならない時がやってくるかもしれません。
日本の人口減少に関して、あるジャーナリズムの記事に
注目しました。（平成２５年１０月１日記事です）
■ ７０年後に日本の人口は今の半分になる
■ 高齢社会は、あと４０年間悪化を続け、その後もその
状態は改善されない
興味ある方は、読んで見てください。
驚愕の人口・高齢化予測〜７０年後に
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青森県青森市で有名なマニ☆ラバ青森駅（mani☆lava aomori station）
ご訪問ありがとうございます。
青森県青森市で有名なマニ☆ラバ青森駅
（mani☆lava aomori station）
マニ☆ラバは、青森県出身のバンドです。
２００１年に「マニアックラヴァーズ」として
結成しました。
２００３年「マニ☆ラバ」に改名。
青森を中心にライブ活動を始める。
同年、メンバーの青森県立青森工業高等学校卒業を記念し、
アルバム「校則違反」を発表。
発表された１ｓｔシングル「幸せ」は
テレビ朝日系アニメーション「ボボボーボ・ボーボボ」の
エンディングテーマに抜擢される。
２００７年１０月１日解散しました。
この音楽を聴いて感じることは、
若者に勇気を与える歌や
ふるさとの思いがジーンと
くる歌があり感動させられます。
今は解散されてますが、
曲が今でも引き継がれています。
どうぞマニ☆ラバ 青森駅の曲を聞いて見てください。
この映像は、カラオケの映像にもなっています。
マニ☆ラバ青森駅（mani☆lava aomori station）
マニ★ラバ／マニラバベスト（ＣＤ）
マニ☆ラバの曲は、
青森駅の曲の他に、
幸せ、ふるさとの歌、
上野駅などありました。
マニ☆ラバ上野駅（mani☆lava ueno station）
青森ねぶた漬けと松前漬けの違いについて
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発表された１ｓｔシングル「幸せ」は
テレビ朝日系アニメーション「ボボボーボ・ボーボボ」の
エンディングテーマに抜擢される。
２００７年１０月１日解散しました。
この音楽を聴いて感じることは、
若者に勇気を与える歌や
ふるさとの思いがジーンと
くる歌があり感動させられます。
今は解散されてますが、
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マニ☆ラバ青森駅（mani☆lava aomori station）
マニ★ラバ／マニラバベスト（ＣＤ）
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タグ：マニ☆ラバ青森駅
まぐろ（鮪）のトロと赤みの栄養
ご訪問ありがとうございます。
まぐろ（鮪）のトロと赤みの栄養の紹介をします。
まぐろは、食生活でお刺身やお寿司などで、
よくお目にかかる食材です。
外国では、日本料理として、お寿司が大人気で、
ヘルシーな食べ物として、親しまれています。
まぐろの栄養はどうなっているのでしょうか。
まぐろ赤身部分は高たんぱく、低脂肪で、
必須アミノ酸をバランスよく含んでいる良質のたんぱく質が
豊富に含まれています。
血合い部分にはビタミンＥ、鉄、タウリンなどの栄養成分が
豊富に含まれています。
まぐろ刺身（赤身）
トロ部分には、血中のコレステロール値を下げたり、
血液をサラサラにする効果があり、
生活習慣病の予防も期待される、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や
ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）などの不飽和脂肪酸が
豊富に含まれています。
トロのビタミン類ではビタミンＡとＤが赤身の約３倍以上、
ビタミンＥが２倍以上含まれています。
トロは脂質が多いので、食べすぎに注意です。
まぐろ刺身（トロ）
以上が赤みとトロの栄養素です。
近年、マグロの栄養素のうち、ＤＨＡやＥＰＡが注目されています。
このＤＨＡやＥＰＡは、
中性脂肪とコレステロールを減らして血液の粘度を下げ
て血栓を予防する働きがあります。
脳梗塞や心筋梗塞などを防ぐだけでなく、脳血管障害が
原因で起こる老人性認知症の予防や治療にも有効と
言われています。
脳梗塞や心筋梗塞はいつ誰が起こるかわからないし、
年齢が若いからといってならないとは限らないです。
こういう梗塞などの、血栓が出来ないようにする、
薬などはあるにしても、薬物中毒で、飲まないと、
直らないようでは、どうしようもなくなります。
日頃からこういう食生活での改善は大事ですね。
是非、まぐろを召し上がる時には、このような良い
効果がある事を考えて食べてはいかがでしょうか。
詳しいまぐろカロリー量目安の関連
吉川友 長田成哉 ＣＭ かっぱ寿司 特急レーン篇
見て頂きありがとうございます。
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まぐろ赤身部分は高たんぱく、低脂肪で、
必須アミノ酸をバランスよく含んでいる良質のたんぱく質が
豊富に含まれています。
血合い部分にはビタミンＥ、鉄、タウリンなどの栄養成分が
豊富に含まれています。
まぐろ刺身（赤身）
トロ部分には、血中のコレステロール値を下げたり、
血液をサラサラにする効果があり、
生活習慣病の予防も期待される、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や
ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）などの不飽和脂肪酸が
豊富に含まれています。
トロのビタミン類ではビタミンＡとＤが赤身の約３倍以上、
ビタミンＥが２倍以上含まれています。
トロは脂質が多いので、食べすぎに注意です。
まぐろ刺身（トロ）
以上が赤みとトロの栄養素です。
近年、マグロの栄養素のうち、ＤＨＡやＥＰＡが注目されています。
このＤＨＡやＥＰＡは、
中性脂肪とコレステロールを減らして血液の粘度を下げ
て血栓を予防する働きがあります。
脳梗塞や心筋梗塞などを防ぐだけでなく、脳血管障害が
原因で起こる老人性認知症の予防や治療にも有効と
言われています。
脳梗塞や心筋梗塞はいつ誰が起こるかわからないし、
年齢が若いからといってならないとは限らないです。
こういう梗塞などの、血栓が出来ないようにする、
薬などはあるにしても、薬物中毒で、飲まないと、
直らないようでは、どうしようもなくなります。
日頃からこういう食生活での改善は大事ですね。
是非、まぐろを召し上がる時には、このような良い
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