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2013年08月11日
紅茶の成分と効果
ご訪問ありがとうございます。
紅茶の成分と効果を紹介します。
たくさんの紅茶があり、風味があり、リラックスするにも
最適な飲み物ですね。
また、紅茶を飲むことで、免疫力を高め、
風邪予防、抗菌、抗ウイルスに効果を発揮します。
通常の紅茶の葉中には、
重量にして３パーセント程度のカフェインが含まれる。
この量はコーヒーの３倍の量にあたります。
紅茶にはカフェインが入っているもの、
カフェインが入っていない紅茶があります。
お好みに合わせた紅茶が選べるのがいいですね。
カモミールティー（ノンカフェイン）の効能
カモミールティー（ノンカフェイン）
安眠、リラックス、疲労回復に作用する
風邪の初期症状や月経痛を緩和する
歯肉炎や口臭予防に役立つ
抗酸化作用でガン予防＆老化防止＆アレルギー症状の緩和
シナモンティー（ノンカフェイン）の効果
シナモンティー（ノンカフェイン）の効果
免疫力アップ、抗酸化、血行促進、血糖値を下げる
風邪、解熱・鎮痛作用
ペパーミントティー（ノンカフェイン）の効果
ペパーミントティー（ノンカフェイン）
爽快感のある香りで気分リフレッシュ
殺菌作用で風邪対策
生姜紅茶（カフェイン含む）の効果
生姜紅茶（カフェイン含む）
便通がよくなる
冷え性やむくみを改善
代謝がアップしてダイエットに良い
精神的な落ち込みを改善（うつ病）
免疫力アップで風邪対策
ローズヒップティー（ノンカフェイン）の効果
ローズヒップティー（ノンカフェイン）
女性が不足しがちな栄養を豊富に含んでいる （ビタミン、鉄分など）
美肌、眼精疲労、風邪の予防、利尿作用に効果的
エキナセア ハーブティー（ノンカフェイン）の効果
エキナセア ハーブティー（ノンカフェイン）
化膿した傷口の洗浄と治療に効果的
免疫力を高め、風邪予防、抗菌、抗ウイルスに効果的
カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心
オリーブティー（ノンカフェイン）の効果
オリーブティー（ノンカフェイン）
ポリフェノールの一種であるオレウロペインを豊富に含む
オレウロペインは抗菌＆抗ウイルス作用が高い
オレウロペインは体内のコラーゲン生成をサポートする
ルテオリン、ケセルチン、アピゲニン等のフラボノイドを含む
カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心
紅茶にもそれぞれ種類がありますので、
自分にあったリラックスできるお好みの紅茶を、
選び、たしなむのがいいですね。
是非、日頃の健康管理にお役立てください。
見て頂きありがとうございます。
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たくさんの紅茶があり、風味があり、リラックスするにも
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また、紅茶を飲むことで、免疫力を高め、
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重量にして３パーセント程度のカフェインが含まれる。
この量はコーヒーの３倍の量にあたります。
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カモミールティー（ノンカフェイン）の効能
カモミールティー（ノンカフェイン）
安眠、リラックス、疲労回復に作用する
風邪の初期症状や月経痛を緩和する
歯肉炎や口臭予防に役立つ
抗酸化作用でガン予防＆老化防止＆アレルギー症状の緩和
シナモンティー（ノンカフェイン）の効果
シナモンティー（ノンカフェイン）の効果
免疫力アップ、抗酸化、血行促進、血糖値を下げる
風邪、解熱・鎮痛作用
ペパーミントティー（ノンカフェイン）の効果
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爽快感のある香りで気分リフレッシュ
殺菌作用で風邪対策
生姜紅茶（カフェイン含む）の効果
生姜紅茶（カフェイン含む）
便通がよくなる
冷え性やむくみを改善
代謝がアップしてダイエットに良い
精神的な落ち込みを改善（うつ病）
免疫力アップで風邪対策
ローズヒップティー（ノンカフェイン）の効果
ローズヒップティー（ノンカフェイン）
女性が不足しがちな栄養を豊富に含んでいる （ビタミン、鉄分など）
美肌、眼精疲労、風邪の予防、利尿作用に効果的
エキナセア ハーブティー（ノンカフェイン）の効果
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化膿した傷口の洗浄と治療に効果的
免疫力を高め、風邪予防、抗菌、抗ウイルスに効果的
カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心
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オリーブティー（ノンカフェイン）
ポリフェノールの一種であるオレウロペインを豊富に含む
オレウロペインは抗菌＆抗ウイルス作用が高い
オレウロペインは体内のコラーゲン生成をサポートする
ルテオリン、ケセルチン、アピゲニン等のフラボノイドを含む
カフェインを含まないので子供や妊婦さんでも安心
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２０１３年秋田県羽後町の西馬音内盆踊り
ご訪問ありがとうございます。
秋田県羽後町の西馬音内盆踊りを紹介します。
みちのく・秋田県羽後町西馬音内の『西馬音内盆踊り』は
国の無形文化財で日本三大盆踊りの一つになっています。
日本三大盆踊りとは、以下の三つが有名です。
☆秋田県羽後町西馬音内盆踊り
☆富山市八尾の緒わら風の盆
☆新潟県佐渡の佐渡おけさ
西馬音内と書いて、にしもないと読みます。
毎年８月１６日、１７日、１８日に、西馬内盆踊りが行われます。
時間は１６日、１７日は 夜１９時３０分から２３時です。
１８日は 夜１９時３０分から２３時３０分です。
「西馬音内盆踊り」は約７００年の歴史を持つ伝統的な盆踊りです。
亡者を思わせる彦三頭巾に浴衣姿の人びとや、
深くかぶった編み笠と色とりどりの美しい端縫い衣裳を
身にまとった女性たちが、３００ｍにわたる細長い通りを
埋め尽くし、踊りを披露します。
賑やかで勇ましい野生的なお囃子と、
優雅で流れるような美しい踊りとの
不思議な調和が、この盆踊りの特徴です。
どんな踊りか動画でご覧ください。
羽後町西馬音内盆踊りのご案内
羽後町西馬音内では、西馬音内そばが有名です。
是非、食べて見てください。
西馬音内そば
西馬音内そば処マップ
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国の無形文化財で日本三大盆踊りの一つになっています。
日本三大盆踊りとは、以下の三つが有名です。
☆秋田県羽後町西馬音内盆踊り
☆富山市八尾の緒わら風の盆
☆新潟県佐渡の佐渡おけさ
西馬音内と書いて、にしもないと読みます。
毎年８月１６日、１７日、１８日に、西馬内盆踊りが行われます。
時間は１６日、１７日は 夜１９時３０分から２３時です。
１８日は 夜１９時３０分から２３時３０分です。
「西馬音内盆踊り」は約７００年の歴史を持つ伝統的な盆踊りです。
亡者を思わせる彦三頭巾に浴衣姿の人びとや、
深くかぶった編み笠と色とりどりの美しい端縫い衣裳を
身にまとった女性たちが、３００ｍにわたる細長い通りを
埋め尽くし、踊りを披露します。
賑やかで勇ましい野生的なお囃子と、
優雅で流れるような美しい踊りとの
不思議な調和が、この盆踊りの特徴です。
どんな踊りか動画でご覧ください。
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