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ミンチとキャップ

自炊のレシピに迷ったら、ミンチとニンニクとたまねぎとケチャップを買おう。

合計400円程度になる。

食用油で、みじん切したニンニクを炒め、たまねぎとミンチを投入して炒める。

ケチャップと塩コショウで味付けする。

飽きない味なので、3日はご飯が食べられる。

パン食にも合う。

お勧めです。

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