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2016年11月26日

加齢や過食で酵素は減っていく!?老けないための酵素補給【まぁるい旬生酵素】

身体がだるい、太りやすいのは酵素不足?

産後は、なにかと身体がだるいことが多いです。
妊娠・出産を経たので、「ホルモンのせいだ!」と、ずっと自分に言い聞かせてきたのですがw


産後半年を過ぎてもだるさはあまり軽減されないので、本当にホルモンのせいだけかしら?と疑問を持つようになりました。


だる重い
ぽっこりお腹
パンパンのむくみ
寝てもスッキリしない
そんなに食べていないのに太った



これらの不具合は、もしかしたら酵素不足のせいかもしれません。
というのも、酵素はもともと体内にあるものですが、年齢と共に減少。


食べ過ぎなどにより消化酵素を無駄遣いすると、酵素量はどんどん減っていき、健康や美の悩みを引き起こしやすくなってしまうんです。



そこで、手軽に酵素を摂取したい!と思って、生の酵素がたっぷり配合された、『まぁるい旬生酵素』を試しにお取り寄せしてみることにしました。

生酵素.jpg

今なら70%オフで試せます

まぁるい生酵素ですが、現在キャンペーン中で通常価格3980円⇒907円(税抜・送料無料)
と、かなりお得になっています。


1袋60粒入りで、飲み方にもよりますが約1ヶ月はもつ容量です。
酵素は摂ったことないけれど、気になるよ〜という、酵素初心者の方にもお薦めです!



>>>酵素サプリ『まあるい旬生酵素』



丸剤の酵素サプリは他と違う!

サプリタイプの酵素って色々ありますが、旬生酵素のような丸剤って、実は珍しいんですよね。
酵素は熱に弱いので、酵素入りカプセルやドリンクなどが作られる過程で加熱処理されると、生きた酵素が摂れずに無意味です。


その点、まぁるい旬生酵素は製造時に一切熱を加えないので、生きたままの酵素が配合されているという強みがあり、余計な被包剤(カプセルなど)を使っていないので、添加物もゼロ


なんと、そのまま噛んで食べてもOKらしいです。
もしかしたら、飲んでみると飲みにくいかもなぁ〜と、ちょっと不安だったのですが。


意外とすんなり飲み込めて、飲みにくいということはなかったです。
形を丸くしたことで、他の製法に比べ植物発酵エキスを丸ごとたっぷり配合することができているんだそうですよ。

生酵素A.jpg

身体がポカポカ&すっきり

まぁるい旬生酵素を飲んでいて気付いたことは、寒い季節なのに内側からポカポカするような感じがして、代謝が良くなっているような気がしました。


生姜・高麗人参などの和漢調合もしてあるので、そのおかげなのかなぁと思います。
特に朝駅まで歩く前に飲んだり、運動する前に飲んだりと、とにかく身体を動かす前に飲むとポカポカする感じを実感しやすいかも。


また、酵素を取り始めて寝起きスッキリになり、私にとっては嬉しい効果。
子育てがスタートしてから寝不足で、なかなか6時間とか7時間とかまとまって眠るのが厳しいのですが・・・。


酵素のおかげで、身体がそんなに重だるくないというか、本当に朝スッキリ起きられるようになっています。

生酵素B.jpg

310種類の生酵素

まぁるい旬生酵素は310種類もの生酵素と、非常に栄養価の高い発酵エキスのコラボレーション。
気軽に栄養価の高い酵素を、生で摂れるのがとっても魅力的だと思います。


お恥ずかしながら、少し前まで育児でボロボロ・・・といった感じだったのですが(^^;
やっぱりキレイなママでいたいので、酵素などもしっかり取り入れつつ、インナービューティー怠らずに頑張ろうと思います!!!


まぁるい旬生酵素は、初回限定70%オフでお安くなっているのでお薦めです。
これは定期コースの初回割引になるのですが、定期便に関してはいつでも休止はOKのようです。
詳しくは、公式サイトでご確認下さいね☆



>>>酵素サプリ『まあるい旬生酵素』

生酵素.jpg


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2016年06月09日

糖質が気になる人は必見☆糖の吸収を抑える『メタバリアスリム』でぽっこりお腹にサヨウナラ!

少し前から、糖質制限ダイエットって流行っていますよね。(というか、もうダイエットの定番か。)
でも私、糖質制限って苦手!!


ご飯とかパンとかの炭水化物を抜くと、またすぐにお腹が減ってしまって・・・。
結局間食が増えたりするので、糖質を制限しきれないという残念な結果になってしまいます(◞‸◟;)

メタバリア.jpg

そこで富士フイルムからリリースされている、『メタバリアスリム』というサプリメントを取り寄せてみました。


こちらのサプリ、糖の吸収を抑える作用があるんですって。
ご飯やパンなどの炭水化物に栄養が偏りがちの人や、甘いものが好きな人には、実にもってこいのサプリメントですね。


>>>富士フイルムのメタバリアスリム

メタバリアA.jpg

糖の吸収を抑えるサラシノール配合

メタバリアスリムには、糖の吸収を抑えるとされているサラシノールが配合されています。
このサラシノールという成分は、ツル性の植物であるサラシアに含まれる天然植物由来のものだから、摂取するのも安心!


インドやスリランカでは、『奇跡の植物』として古くから健康維持の為に愛飲されてきたそうですよ。


サラシノールが、糖の吸収を抑えるメカニズムについてですが。
本来ならば糖は、消化酵素によって分解され小腸で吸収されます。


一方、サラシノールは消化酵素の働きを抑えて分解を抑制する作用があります。
その結果、サイズが大きいため糖の吸収が抑えられるということなんです☆

メタバリアB.jpg

ぽっこりお腹の主人に試してもらいました

産後は一時的にぐーんと痩せたのですが、何せ太りすぎた為に、妊娠前の体重に戻るにはあと6kgも減らさなければいけません。。。
しかも、一時的に痩せた時期は通り過ぎてしまい、現在めっきり体重がへりません(^^;)


メタバリアスリムで、産後ダイエット成功するかな!?
と、すごく楽しみにしていたのですが・・・。


なんと、「妊娠・授乳中は利用をお控え下さい」という注意書きがあり、私は授乳中なので計画倒れになってしまいました(><)
残念!


で、私の代わりに主人がメタバリアスリムをお試しすることに。
主人はおかずよりもなによりも、白いご飯が大好き!それからビールも!(笑)
まさしくメタバリアスリムが必要な体です!(笑)

メタバリアC.jpg

メタバリアスリムを主人が試した感想

メタバリアスリムの1日摂取目安量は、8粒。
2〜4粒を1日3回、食事の前に水と一緒に飲みます。


主人は1回に付き3〜4粒を飲んでいました。
ブラウンの小粒なサプリメントで、臭いもなく飲みやすいそうです。


約2週間ほど、食事の前にメタバリアスリムを摂る生活を続けましたが、相変わらずビールを飲み、白米をおなかいっぱい食べ・・・(笑)
けっこう炭水化物を摂り過ぎたよなぁ・・・という日が多かったけれど、体重は変わっていないようです(^^)


食事が偏ったり、暴飲暴食などはいけないことだけれど、ちょっと炭水化物摂り過ぎかな?という時でも、メタバリアスリムがあれば精神的に落ち着くそう・・・。


これがあれば、大丈夫!!的な感覚ですね。
そのストレスフリーな感覚、体重制限やダイエットには大切なのかも知れませんね。


食事を制限しなくても今のところ体重が増えたりしていないので、メタバリアスリムを飲みながら、少し身体を動かすような運動をしたら、痩せやすいかも!と、主人が申しておりました。


メタバリアD.jpg

ワンコインでお試しできます!

今は授乳中なので控えていますが、私も時期がきたらメタバリアスリムをちゃんと試してみたいなぁと思います。
今回は私が実際使ってみたレビューでなく、主人が使た感想になってしまい、いつもとは違う仕様ですみません!


ちなみに、メタバリアスリムは2週間分(112粒入り)を500円(+税)でお試しすることができます。
本来ならば1週間分で500円(+税)なのですが、現在キャンペーンで増量・お値段据え置きなんだそうです。


2週間たっぷり試せるので、いいですよね。
それがワンコインでモニターできるのは、お得です。
興味のある方は、公式サイトでチェックしてみて下さいね☆


>>>富士フイルムのメタバリアスリム

メタバリアE.jpg


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2016年02月06日

妊活中や妊娠初期のマストアイテム!!厚生労働省推奨の葉酸【ベルタ葉酸サプリ】

ネットの広告なんかでもよく見かける、ベルタ葉酸サプリ
妊活中や妊娠初期の方には、マストなアイテムですよね!


そんな私も、実はベルタ葉酸サプリの愛用者です(^^)
今回はベルタ葉酸サプリを継続して摂取してみた感想などを、ご紹介していこうと思います♪


>>>【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ.jpg

葉酸とは??葉酸を摂った方が良い理由

まず、『葉酸』とは何ぞや??というお話ですが、簡潔に言うと水溶性のビタミンB群の一種です。
この栄養素は代謝との関わりがとても深いそうで、タンパク質や核酸の合成に働いて細胞の生産や再生を助け、体の発育を促すと言われています。


普通に生きていても細胞の生産や再生を助けることは必要不可欠だと思うんだけど、妊娠初期にお腹の中でもう1人の人間(赤ちゃん)を育んでいく為には、なくてはならない栄養素なんですね。


特に、赤ちゃんの細胞分裂がさかんな妊娠初期((4週〜12週)に十分な葉酸を摂取することで、先天性疾患(二分脊椎症など)を防ぐ効果があるそうですよ。


「葉酸は妊娠が分かってから飲むよりも、妊娠を望む時期から飲み始めた方がベター」とよく言われますが、一般的に妊娠に気付くのは妊娠2ヶ月頃なので、その時にはもう既に赤ちゃんの発育はお腹の中で始まっているんですよね。


厚生労働省も、妊娠を希望する女性に対して通常量に加え1日400μgとるよう推奨している栄養素なので、できれば赤ちゃんの為にも、妊娠が分かるまえから摂取しておきたいものですね。

ベルタA.jpg

ベルタ葉酸サプリは高い!?他の葉酸との違い

葉酸はきちんと摂った方が良いし、ベルタ葉酸は人気もあるし内容も良さそう・・・。
でもお値段を見ると、ドラッグストアで買える他の葉酸より値段が高いんだけど・・・!?(+。+)
正直に言って、これが私の最初の率直な感想でした。


なぜ一般的な葉酸サプリより高価なのか私なりに調べてみたところ、ベルタ葉酸サプリには下記のような特徴があるからのようです。


・27種類のビタミンやミネラルを配合
・成分安心の無添加
天然型酵母葉酸100%
・葉酸だけでなく鉄分カルシウムが摂れる
・21種類の野菜を配合


第三者機関に依頼して、放射能試験や残留農薬試験も実施済みで、ものすごく完璧といった感じです。
自分のことだけならともかくお腹の赤ちゃんのことを考えると、無添加で体に優しいものをなるべく摂取したい!!と思うのは、当たり前のことですよね。


しかもベルタ葉酸サプリは、モノグルタミン酸型葉酸と言われるもので、吸収率が非常に良いそうです。
どうせ摂るなら、もちろん体内吸収率が良いサプリメントの方がいいに決まっています。


それからベルタ葉酸1つで、鉄分やカルシウム、ミネラル・ビタミンなどをバランス良く摂れる点もいいなぁと思いまいした。
妊婦さんって赤ちゃんの為に、鉄分やカルシウムもきちんと摂らないといけなくなると思うんですが、これさえあれば安心かなぁという感じがします(^^)

ベルタB.jpg

ベルタ葉酸サプリを飲んでみた感想

サプリメントは、白くて丸い形状です。
臭いはなく、やや小さめの粒なので比較的飲みやすいと思います。


1日に4粒飲むことが推奨されているのですが、私は朝と夜などの2回に分けて2粒ずつ飲んでいました。
特にのどに引っかかるということもなく、どちらかというとすぐに溶けていくような感じかなぁと思います。


実は現在妊娠中の身なのですが、このベルタ葉酸サプリを妊娠する3ヶ月まえくらいから飲み始めていました。
妊娠する前から思っていたことなんですが、このサプリを飲むと肌の調子が上がる!
吹き出物などもほとんど出ずツルツルの素肌だったので、ベルタ葉酸サプリのおかげだったのかなぁと思っています。


妊娠が判明した時には、ベルタ葉酸サプリを妊娠前から飲んでいて本当に良かったと思いました。
だって妊娠が分かってから飲み始めていたら、「飲むの遅すぎたかな?」ってちょっと心配になっていたと思うんです。(←私はとっても気にするタイプです^^;)


今まで経過もずっと順調ですし、妊娠もできましたし、私にとっては本当にベルタ葉酸 様 様!!という感じです。

ベルタC.jpg

高価な葉酸サプリと思っていたけど、1日あたり約130円!

ベルタ葉酸サプリを購入するなら、断然定期コースがお薦めです。
通常価格は5980円なのですが、定期コースにすると3980円と2000円もオフになります。(60粒)


定期コースで購入するとしたら、1日当たりのコストは約130円なんですよね。
ジュース1本と変わらないくらいのお値段ですし、このコストで赤ちゃんの安全と必要な栄養素が摂れるなら、むしろ全然高くないんじゃないかと思います。


ちなみに120粒入りのものを、単品購入することも可能です。
こちらは5980円なので、やはり定期コースを申し込んだ方が一番割安かなぁと感じます。


定期コースには6回継続などの決まりがありますので、気になる方は公式HPで確認してみて下さいね。
妊活中や妊娠初期の方には、特にお薦めです。


>>>【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタD.jpg



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約8年間、美容業界でお仕事していました。 得意分野は【デトックス】、永遠のテーマは【美肌】と【美白】。 肌タイプは混合肌よりの普通肌で、ストレスと紫外線に弱いです。 基本的に、即効性のあるドクターズコスメや医薬部外品化粧品が好みだったのですが、最近オーガニックコスメにも興味を持ち始めました。 30代からでもキレイになれる美容法、コスメ、エイジングケアなどを日々リサーチ中です!
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