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睡眠をサポートするサプリ SUYARi (すやり) [2019/10/27 14:57]
10代、20代の頃に比べて大人になってから睡眠の質が良くないような気がします。
いろいろな人が現在、睡眠に問題をかかえているらしいですね。
私も夜に目が冴えてしまったり、寝付きが悪いなどの悩みがあります(T_T)
今回、睡眠をサポートするサプリ SUYARi (すやり)を数日間飲んでみました。
パッケージは白をベースにカラフルな星たちがデザインされています。
今回一緒に届いた冊子を見ると
このサプリメントの中には大麦乳酸菌醗酵液ギャバ、..
眠りが浅くて困っていた時期に「D sleep（ディースリープ）」 [2017/10/31 19:13]
以前、夜遅くにペットに起こされたりすることがあり、睡眠不足になっていました。
夜ふとんに入っても寝付けず、昼間、頭がフラフラしてまるで船酔いのような感じで集中できないこともありました。
そんな時に深い睡眠をサポートしてくれる機能性表示食品のディースリープのモニターとしてお試ししました。
1袋に2粒×7包、合計14粒が入っています。
袋を開けるとこんな感じで小さな包が7つ入っていますよ。
こうした睡眠サポートのものは飲んだことがなかった..
睡眠不足からくる疲労？ 睡眠の質を高めたいな [2017/10/06 21:39]
最近、ペットが人恋しいのか夜中も鳴いたりとなかなかお布団に入っても寝付けない状態です。
そのせいかなのか昼間も眠くなったりと睡眠不足になってしまいました。
睡眠不足になるとお肌が悪化するだけではなく、
集中できなかったり太りやすくなったりするそうです。
う〜ん、ダイエットしているのに睡眠不足は天敵のようです。
世の中には“深い眠り”をサポートするサプリもあるみたいですね。
質の高い睡眠ができるようにこうしたサプリも使ってみようかな☆彡
【..
睡眠の質を高めるためにいろいろと情報を仕入れたいです [2017/09/04 16:23]
最近、涼しい日と暑い日が交互にくるせいなのかちょっと寝苦しい日が続いています。
それとお盆以降に家族がいつもより1時間早く仕事に出るようになって少し寝不足の日々も続いています。
辛い時には家族には申し訳ないけどお昼にちょっと仮眠しますが、そうすると夜の睡眠の質がなんだか悪くなったのか、次の日に気分が上がらないこともあります。
しっかりしろ！ と自分に喝を入れたいところですが、気合だけではなかなか難しいですよね。
そんな中、モニプラさんでこんなサプリメントを見つ..
AROMA KIFI エストニア産 北欧生はちみつ メヴェダハニー ナチュラスター A8フェスティバル BBクリーム BOTANIST CCクリーム coconeクレンジングバーム Cureバスタイム D sleep D.U.O. dear mayuko decencia do natural Dr.オーラル バイオAP ペースト ELLE ELLEsalon ELLEsalon SHAMPOO／TREATMENT gg SABINA HYDRO BCAA KOMACHISTORY HONEY CLEANSING GEL クレンジングジェル KUROJIRU LAVA LDK MIMURA SS COVER Mirrors Magic 薬用美白マスク mon loulou MyBreak! RED SMOOTHIE N organic N organic モイスチュア&バランシング ローション natu-reC natu-reC（ナチュールシー） Oisix PMS PURURI REBLANCOAT Shanny Non non SK-II SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス SUYARi tocohanalogy LINERIZE Tポイント UVケア UVスティックゼリー VoCE 「R.N.A.パワー エアリー ミルキー ローション いい香り いちご いぶきの実 えんきん おいし〜い甘熟フルーツ青汁 おしゃれ おやすみサプリメント お気に入りアイテム お水がいらない 尾道ラーメン お湯物語 贅沢泡とろ 入浴料 お米 お腹ポッコリ お風呂 かほりのおめぐ実 くすみ くまこのサプリ くろあわわ くろもじ茶 ごま かどや 黒胡麻プリン さつまいも しみ すっきりミラクルモリンガ だし だるい どろあわわ なかったコトに！ なかったコトに！ 40代からのカロリーバランスサプリ なべやき屋キンレイ なめらか本舗 クレンジングミルク ねこぶスパイス はじめまして はちみつ ふわかおり ほっとコラーゲン まあるい旬生酵素 まごわやさしい むくみ もみケア ゆずすだちぽん酢 ゆる糖質 るるちゃ るる茶 わらびはだ アイクリーム アイケア アフリカマンゴノキ アプリ アユーラ アロマ アロマキフィ アロマキフィトライアル アンカーFA アンカ−FA アンチエイジング アンドミライ アンファー スカルプDボーテ アンプルール アーユルタイム レモングラス＆ベルガモットの香り イミダゾールジペプチド イラスト日記 インテンシブ エッセンス インナーパラソル ウエルシア ウエルシアデー ウエル活 エチケット エミューユ エンナチュラル 植物性プロテインダイエット オイル オヤツを減らす オールインワン オールインワンジェル カカオニブ キレイな人 ギガンテニウム クリアウォッシュパウダー クリームバスゴートミルク クレンジング クレンジングミルク クレンズ グリーンパック グルコサミン コラーゲン コラーゲンと生姜のカラダにうれしいＷパワー ゴーヤー＆ヤーコン サジージュース サプリ サプリメント サボテンオイル サポート サラダSOY サンショースキンリニューアルジェル サントリー シアバター シェリア モイストスタイリングシャンプー シマボシ シマボシ モイスチャーローション シミエースAX シャンプー シンデレラタイム ブースターセラム シートマスク シーベリージュース ジュエリーローズの香り ジューシィクレンズ ボディソルト ジージーサビナ スカルプシャンプー トリートメントパック スキンケア スゴオフ クレンジングウォーター ストレッチ スマホ スムースアウェイ スーパーフード セブンデイズカラースムージー セミナー ゼラニウム ソーダ・コジソ タンパク質 ダイエット ダイエットは運動1割、食事9割 ダイエットサプリ ダイエット記録 チェルラー チェルラー パーフェクト クレンジングジェル チュラコス ツヤ髪 ディセンシア ディースリープ デトクロ トライアル トリニティーライン ジェルクリーム プレミアム トリートメント ドゥ サンクィル スターターセット ドゥサンクィル ローション ドライシャンプー ドライマウス ナチュラムーン ニオイ ネイチャーコンク クリアローション ネオわらびはだ ノンカフェイン ハイジドルフ白肌美人 ミルキーホワイトパック ハイスキン エッセンスリッチバーム ハイスキン モイストジェル ハンドクリーム バスクリン バスクリンマルシェ バスソルト バスタイム バティスト バナナ味 バランスコラーゲングリーンスムージ― バンビウォーター バーム パリ ヒビケアプリベント ビタミンC美容液 ビューティ ピーリング ファストザイム ファンケル フォアーネ ハイパフォーマンスクリーム フットメジ フットメジ 足用角質クリアハーブ石けん フルーツモリンガ ブルーベリーアイ デラックス ブルーベリールテインプラス ブルーベリー酢 ブルームアッププラセンタ ブレッシュ プラセホワイター プラセホワイター 薬用美白アイクリーム プラセンタ プリン プロテイン ヘアオイル ヘアケア ヘルスケア ホコニコのこだわり酵素青汁 ホットヨガ ホワイトヴェール ボディクリーム ボディジェル ポイントサイト ポイントマジックPRO ポタージュ ポン酢 マキア マッサージ マヌカハニー マルチビタミン マンナンごはん ミックコスモ ミリオン ミルキーホワイトパック メイク落とし メタバリア メディテーションバスα メヴェダハニー モイストゲルクレンジング モイストゲルプラス モイストセラムローション キュア モッチッチ モッピー モデル モニター モニター応募 モニプラ モニプラ応募 ユーグレナ ユーワ ヨーグルト ラーメン リキッドファンデーション リゲイン リゲイン トリプルフォース リップグロス リップティント リップティントテンプテーション リフターナ リブランコート リペアジェル リペアローションSO リラックス リ・ダーマラボ ルイボスベリーアイ ルルルン クレンジングジェル ロクシタン ワセリン 七夕 乳酸菌 乾燥 乾燥対策 乾燥肌 二十四節気 五島列島 付録 低反発ゲルクッション 体ポカポカ 体力 体臭 体調不良 保湿 偏平足 入浴剤 冷え性 冷凍ラーメン 加齢臭 化粧下地 化粧水 化粧落とし 北海道玄米雑穀 口紅 口臭 和食 唇 基礎代謝 夜の騒音ケア 大島椿ヘアウォーター 大豆由来ホスファチジルセリン 太る理由 尾道 忘れるもんか 手荒れ 拭き取り化粧水 撮影 日焼け対策 昆布茶 明色スキンコンディショナー 明色化粧品 月のサイクル 月経前症候群 有村実樹 本 株式会社ナリスアップ 梅雨 森拓郎 椿オイル 毛穴 江崎グリコ 泡のお風呂 洗顔 洗顔料 流々茶 消費カロリー 深層保湿化粧水 ザ ローションEX 温活 湿気 湿邪 物忘れ 玄米雑穀 疲れ目 痩せたい 発酵黒生姜×チェストベリー 白いんげん豆 白雪洗顔 目標 眠り 着圧ソックス 睡眠 睡眠不足 神崎恵 空腹感 筋トレ 節約 米澤よう子 米肌 糖質オフ 糖質制限 納豆 紫外線 織姫 美しくなりたい 美女ゲル 美容液 美容雑誌 美白 美白オールインワンゲル「ビハククリア」 美的 美魔女 肌極 肌荒れ 肩こり 脱毛 脱毛クリーム 腰痛 腸内環境 腸活 腹筋 良い香り 薬用シミエースL 藍の青汁 角質クリア 記憶力 記録 豆乳 足 足上げ腹筋 足指じゃんけん 透輝美 酵水素328選もぎたて生スムージー 酵素 野菜 野菜ジュース 野菜不足 鍋 雑誌 青汁 青竹踏み 頑張りたい 食事の質 食生活 飲むフレグランス 飲む日焼け止め 高N/Cレート 黒汁 黒龍堂 ＨＭクレンジング＆ウォッシュ