30代ズボラ主婦の美肌・健康・ダイエット情報

梅雨に湿度の高さに負けて調子を崩していましたが、最近は暑さに負けずに過ごしています。

その１つにこの【贅沢ブルーベリー酢】があるのかなと思っています。



お酢には「疲労回復」「殺菌効果」などの効果があるそうです。
まさしく今の私にお酢はぴったりな商品みたいです(*ﾟ▽ﾟ*)

商品と一緒に入っていたリーフレットを見るとこんなことが書いてありました。

いやあ〜ドロドロ血液にはなりたくないですねΣ(ﾟдﾟlll)

さっそく【贅沢ブルーベリー酢】を飲んでみました。

【贅沢ブルーベリー酢】30mlに対してお水120ml（比率1：4）で飲んでみました。



うん、お酢っぽいのは少し感じますが、ほかのスーパーなどで売られているりんご酢や黒酢に比べるとツーンとする感じは少ないです。

原材料にも「果実酢（ブルーベリー）、ブルーベリー果汁、はちみつ」と書いてあり、体に優しい感じがします。
30日間手間と時間をかけてじっくり製法しているので、ブルーベリーの香りとコクがよく伝わってきます。

今回、お水で飲みましたが他にヨーグルトにかけたり、サイダーと割ってサワーにしたりといろいろと楽しむことができます。

1日2回、朝と夕方に私は飲みました。
１週間ほど続けた７月中旬頃、梅雨にあんなにしんどくてお昼寝をしないといけなかった体がお昼寝なしでも大丈夫な位になりました。

元気になるともっと健康になりたいと思うのか、今はさらに体力をつけるために筋トレもしようと次のステップへ進めるようになりました。
健康って大事ですね☆彡

それ以外に気がついたことがもう１つ。それは「疲れ目」です。
今までペットのデグーを自宅の和室で自由に遊ばせている時に長時間スマホを使っていると目がチカチカ、しょぼしょぼと疲れ目を感じることがありましたが、この「贅沢ブルーベリー酢」を飲み始めてから目がそんなにしょぼしょぼしなくなった気がします。

目にブルーベリーはいいよとは聞きますが、以前より目が疲れずに楽になったのはそのおかげなんですかね？

まだ瓶に少し残っているので、「贅沢ブルーベリー酢」を飲み続けてみようかな(*ﾟ▽ﾟ*)



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