冷え性が身体に悪いとは知っていましたが身体が冷えると
免疫力自体もなくなってしまうというらしいのです。
私の場合も冷え性です。常に腰とか足が冷えています。
確かに冷えると内蔵が痛み出したり、筋肉や関節が痛み出して
おぼろげながらこれは免疫力と関係してるのかなぁとは
感じていたんです。あんぽっかという商品を知ってその公式サイトを
みていたら、免疫力のことが書かれていて驚愕したというわけです。
電子レンジで簡単に温められてお尻に敷いて次に太股、お腹、腰の
順に温めて体全体を温めてゆくと身体があったまるんだそうです。
温かさは１時間半持続するようなので、真冬のお勉強や就寝に
使えそうですね。腰ベルトタイプや肩用や膝用もありますよ！
この冬は身体を温めて病気知らずに過ごしたいですね。

冷え性 免疫力