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タグ / アミノ酸・グリシン
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ジムトレーニングに効果が出る必須アミノ酸とグリシン [2018/04/07 21:30]
私の今の希望は体重を今より6キロ落として、
お腹をシックスパックにしたいのです。
私くらいの年の人がいまたくさん、ジムに来て身体を鍛えています。
でも、みんな年取っていると綺麗な肉体にはなりませんっていうか
なっていませんね。
キレイな体になっているのは、みんな若い人ばかり。
私は50歳を過ぎてから、段々太って、健康診断に行くたびにウエストが
2センチずつ太ってきて。。。
ある..
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